中醫教你怎樣利用梳子治療脱髮
本文已影響9.44K人
本文已影響9.44K人
中醫認為,人體中的十二條經脈,皆上會於頭部,這些經脈起了運行氣血、濡養全身、抗禦外邪、溝通表裏上下的作用。而頭髮為腎之華、血之榮,頭髮的生長與脱落、潤澤與乾枯,均與腎和血氣的盛衰有關。觀察人的頭髮,可以大致瞭解其健康情況。
用梳子梳理頭髮,經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,可以疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環,調節大腦功能,增強腦細胞的營養,如能長期堅持,還可以延緩衰老。有人説,梳頭是一種大腦保健的按摩方法,這是有道理的。
經常梳頭能滋養頭皮、防止和治療脱髮,有些人甚至還能因此白髮變黑。經常梳頭,還有醒腦、聰耳、明目的作用,可以緩解頭痛症狀,消除過度用腦引起的疲勞現象。由於頭部有眾多穴位和特定刺激區,梳子不斷叩擊和刺激這些穴位和刺激區,可以疏通經氣,調整氣血,因此也能對偏頭痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。
一日三梳方法不難,貴在堅持。清晨起牀用廁及漱洗完畢後,用10分鐘時間梳頭。前後左右,順梳逆梳,從額到頸梳理;由輕到重,由慢到快,雙目微閉,心神安定,不思其他,專心梳理。刺激頭髮和穴位,頭皮會感到微麻略痛,然後就會感到輕鬆舒服。梳頭結束,雙手擼臉拉耳抓頸,使整個頭部血脈暢通。
午飯後,再利用5分鐘時間進行梳頭。依照早晨的方法重複一遍(但可不必擼臉拉耳抓頸),重新活絡頭部血脈,繼續刺激頭部穴位。
晚上臨睡前,再利用10分鐘按上述方法進行梳頭,包括擼臉拉耳抓頸,使頭部穴位得到更有效的刺激與活絡。不過,晚間的梳頭動作可輕慢遲緩一些,雙目緊閉,拋開一切心事雜念,權作臨睡前的頭部按摩操,使睡眠的感覺更好、質量更高。
怎樣用生薑治療脱髮 生薑治療脱髮的方法
中醫治療脱髮有效果嗎 中醫怎麼治療脱髮生髮
男人不育怎麼治 中醫教你辯證治療
如何利用中醫治療糖尿病
中醫教你用熱敷能治療十種疾病
中醫治療脱髮的五大偏方
中醫教你怎麼用艾灸治腳氣
如何治療脱髮 中醫推薦幾款治療脱髮食療養生法
中醫怎樣治療口臭
中醫怎樣治療肝癌
中醫教你如何巧用按摩治療鼠標手
中醫如何治療秋季脱髮
脱陽怎麼治 中醫西醫都如何治療
中醫教你治療胸悶氣短
中醫怎樣治療痔瘡
中醫治療脱髮 注意脱髮原因及防脱髮偏方
換季脱髮怎麼辦 教你治療方法
楊冪Angelababy教你怎樣梳辮子好看 長髮怎麼編辮子
中醫教你如何治療肛裂
紫米粥能治療脱髮 推薦中醫偏方治脱髮
脱髮危機來襲 中醫教你防脱髮方法
中醫治療男性脱髮的偏方
中醫教你自我治療陽痿
教你十個治療脱髮祕訣
中醫教你如何治療肺癌
中醫是如何治療脱髮的
中年男人易脱髮 中醫教你來護髮
怎麼樣治療產後脱髮
關於中醫治療脱髮的方法
治痔瘡的偏方 教你用中醫治療痔瘡方法
梳頭也能養生 中醫教你正確梳頭防疾病
中年男人易脱髮 中醫教你如何護髮
中醫教你利用經期補氣血