熱水泡雙手可治偏頭痛
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偏頭痛是一類有家族發病傾向的週期性發作疾病。表現為發作性的偏側搏動性頭痛,伴噁心及嘔吐等,經一段歇期後再次發病。在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解。在頭痛發生前或發作時可伴有神經、精神功能障礙。
而今偏頭痛的病因尚不明確,可能與下列因素有關:
1.內因
偏頭痛具有遺傳易感性,偏頭痛患者有家族史,其親屬出現偏頭痛的風險是一般人羣的3~6倍。家族性偏癱性偏頭痛(FHM)呈高度外顯率的常染色體隱性遺傳。本病女性多於男性,多在青春期發病,月經期容易發作,妊娠期或絕經後發作減少或停止。這提示內分泌和代謝因素參與偏頭痛的發病。
2.外因
環境因素也參與偏頭痛的發作。偏頭痛發作可由某些食物和藥物所誘發。食物包括含酪胺酸的奶酪、含亞硝酸鹽的肉類和醃製食品、含苯乙胺的巧克力、含穀氨酸鈉的食品添加劑及葡萄酒等;藥物包括口服避孕藥和血管擴張劑如硝酸甘油等。另外,強光、過勞、應激以及應激後的放鬆、睡眠過度或過少、禁食、緊張、情緒不穩等也是偏頭痛的誘發因素。
偏頭痛怎麼辦?小編給大家介紹一招,把雙手浸入熱水中,水量以浸過手腕為宜,並不斷地加熱水,以保持水温。半小時後,痛感即可減輕,甚至消失。
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