冬季常舔嘴脣 小心出現“香腸嘴”
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冬季常舔嘴脣小心出現“香腸嘴”
很多人在冬天會出現嘴角潰爛的現象,嘴角起泡,口脣發生乳白色糜爛、裂口、結痂等症狀,這種情況其實是患上了舌舔皮炎。主要是因為冬季口脣及其周圍的皮膚乾燥缺水,容易乾裂,發生細菌感染。而且有人喜歡經常用舌頭去舔嘴脣的習慣,唾液蒸發導致口脣乾裂而發炎。
嘴脣乾裂需要水分滋潤,唾液具有一定的滋潤作用,但是唾液中所含的一些酶和細菌,會對嘴脣上皮細胞造成刺激。經常舔嘴脣,就會引發炎症。
冬季如何護脣
1、選擇適合的護脣膏
目前,市面上的護脣膏形形色色,但要挑選出最適合自己的,才能更好地保護雙脣。
從款式來説,管狀和盒狀都是現在主流的護脣膏樣式。管狀脣膏可以直接塗用,但盒裝脣膏卻需要用手指蘸取。為保持脣部清潔,在使用盒裝護脣膏前最好先清洗雙手再蘸取。
在成分選擇上,含薄荷的脣膏雖能帶來短暫的清涼,但刺激性也比其他成分更高,因此不適合身體敏感的人使用。脣部皮膚脆弱,護脣膏還是應儘量選擇刺激性成分較少的產品。對護脣膏產品過於敏感者,最好使用棉籤蘸甘油或蜂蜜直接塗抹到嘴脣上,也能起到很好的保濕護脣作用。
2、少用舌頭舔脣
冬季風乾物燥,我們的嘴脣也容易起皮、乾裂,所以我們本能地會用舌頭去舔,有時候甚至想用手把翹起的皮撕掉,結果就是出血,給我們帶來苦惱。
實際上,舔脣只會帶來短暫的濕潤,但是當這些水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分,致使脣粘膜更加發皺,因而乾燥得更為厲害。正確的做法是多喝水,補充流失水分,在覺得脣部乾燥時也可選擇一些保濕度較高,如含有蘆薈、維E等成分的潤脣產品塗抹。
3、脣膜可淡化脣紋
自制脣膜不僅可以有效減淡脣紋,還可以讓雙脣得到深層保濕和滋潤,並且護理方式簡單且實用。
最簡單的脣膜護理方法,就是將橄欖油或蜂蜜均勻地塗在嘴脣上,用保鮮膜封住,然後用温熱的毛巾捂蓋,保持約20分鐘,讓雙脣充分吸收養分,最後再擦抹乾淨。
此外,還有一種更“香甜”的脣膜護理,即將少量的奶粉用温水衝調成糊狀,然後將其厚厚地塗抹在嘴脣上,保持5-10分鐘,最後再用棉花棒擦去。脣膜護理的優點是可以通過外敷的方式令脣部充分吸收養分,較為迅速地改善脣部膚質,從而達到令脣紋淡化、使脣部豐滿水潤的效果。
4、 避免風吹防脣炎
要預防脣炎的發生,最基本的做法就是避免風吹或寒冷刺激,忌煙酒,少食辛辣厚膩和容易引起自身體質過敏的食物,多吃新鮮蔬菜,進食後嘴脣上的殘留物要及時洗去。
同時,在比較寒冷且空氣污染比較嚴重的城市,外出時最好戴上口罩,做好嘴脣保暖以及保潔。早晚洗臉後,保持護膚品時,可用指腹按摩嘴脣,可緩解乾裂。
5、塗口紅、脣彩前一定要先上潤脣膏
因為化粧品中的色素會讓脣色和脣紋加深,潤脣膏可以起到隔離作用。
6、定期給脣部按摩
可刺激血液循環,收緊嘴部輪廓,消除或減少嘴脣橫向皺紋。
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