緩解眼睛乾澀的7個小祕方
本文已影響3.06W人
本文已影響3.06W人
祕方一:温水沖洗眼睛
祕方二:打呵欠、含酸梅
專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但並不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
祕方三:眼保健操
專家提醒:可促進眼部血液循環,減輕眼部疲勞。
祕方四:熱毛巾敷眼10分鐘
專家提醒:熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。
祕方五:抹護眼霜
專家提醒:不是所有護眼霜都能潤眼,某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分,不可亂用。
祕方六:滴眼藥水
專家提醒:眼藥水是否能潤眼,要看兩點,一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對症治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
祕方七:常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
專家提醒:茶葉含豐富胡蘿蔔素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防乾眼症。
多眨眼睛就可以緩解眼睛乾澀
幫助緩解上班族眼睛乾澀
緩解眼睛乾澀的方法 多吃八類食物保護眼睛
喝什麼茶能緩解眼睛乾澀
電腦族怎麼緩解眼睛乾澀
緩解秋季眼睛乾澀吃什麼好
專門緩解眼睛乾澀的2款食療方
緩解電腦族眼睛常乾澀的方法
如何緩解眼睛乾澀疼痛呢
怎樣緩解眼睛乾澀 緩解眼睛乾澀的方法
哪些妙招可緩解眼睛乾澀
眼睛充血乾澀怎麼辦 緩解眼睛充血乾澀的6大辦法
眼睛乾澀太難受 推薦10款緩解眼睛乾澀美食
解決眼睛乾澀就用5個小妙招
眼睛乾澀要注意用眼衞生 緩解眼睛乾澀推薦4款花茶
緩解眼睛乾澀疲勞的9大方法
緩解白領眼睛乾澀的兩款食療方
緩解白領眼睛乾澀的6種花茶
如何緩解學生眼睛乾澀呢
電腦族怎麼緩解眼睛乾澀方法
豬肝可以緩解眼睛乾澀嗎
眼睛乾澀疼痛該如何緩解
每天兩個核桃仁 緩解眼睛乾澀
緩解眼睛乾澀多吃些芝麻
眼睛乾澀吃什麼好:這些食物有效緩解眼睛乾澀
眼睛乾澀怎麼辦?治療眼睛乾澀的小偏方
眼睛乾澀怎麼辦 試試11個緩解小妙招
眼睛乾澀如何緩解 試試這幾種方法
枸杞菊花茶緩解眼睛乾澀
薺菜可緩解眼睛乾澀
6個妙招緩解白領眼睛乾澀
緩解眼睛乾澀疲勞的9大方法
眼睛乾澀七個小偏方