簡單小菜讓您遠離嘴脣乾裂
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
冬季嘴脣乾裂問題不少見,其中,引起嘴脣乾裂原因很多,如機體缺水、缺乏維生素、氣候乾燥都是導致嘴脣乾裂的原因。那要如何預防防治嘴脣乾裂呢?專家推薦五大家常菜讓你遠離嘴脣乾裂。
五大家常菜讓你遠離嘴脣乾裂
1. 蔬菜類飲食防嘴脣乾裂
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品,都是預防嘴脣乾裂的好飲食。
2. 糧食、硬果類食物防乾裂
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥,都有助於預防嘴脣乾裂。
3. 禽肉蛋類預防嘴脣乾裂
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類等有助防嘴脣乾裂。
4. 水果防乾裂
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
5. 水產品預防嘴脣乾裂
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
除了以上的五大家常菜讓你遠離嘴脣乾裂,另外,口脣乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
嘴脣乾裂要怎麼辦
如何治療嘴脣乾裂
輕鬆擺脱嘴脣乾裂
嘴脣乾裂不可舔
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦 脣部護理幫你擺嘴脣乾裂的尷尬
嘴脣乾裂怎麼辦小妙招 解決嘴脣乾裂問題
減輕嘴脣乾裂脱皮的小妙招
舔嘴傷脣 嘴脣乾裂怎麼治療
嘴脣乾裂吃什麼好
預防夏季嘴脣乾裂小妙招
嘴脣乾裂怎麼辦呢?
嘴脣乾裂是脣炎還是乾燥
秋季嘴脣乾裂的原因 嘴脣乾裂怎麼辦?
為什麼會嘴脣乾裂 冬季嘴脣乾裂的六大原因
冬季嘴脣乾裂怎麼辦 五類食物防嘴脣乾裂
嘴脣曬傷易乾裂 細數導致嘴脣乾裂的原因
如何預防嘴脣乾裂
嘴脣乾裂怎麼辦 冬季告別爆皮嘴脣小祕方
怎麼擺脱嘴脣乾裂 如何擺脱嘴脣乾裂
會讓嘴脣乾裂更嚴重的惡習
嘴脣過敏發癢?遠離脣炎讓雙脣更水潤
防治秋季嘴脣乾裂小妙招
嘴脣乾裂別用舌頭舔脣
嘴脣乾裂怎麼辦 5個護脣的小妙招
小孩嘴脣乾裂吃什麼
嘴脣乾裂不必怕
嘴脣乾裂起泡怎麼辦 嘴脣乾裂脱皮怎麼回事
嘴脣乾裂是慢性脣炎嗎
嘴脣乾裂別用舌舔
嘴脣乾裂 教你3個小妙招護脣
簡單七招 讓女人遠離失眠狀態
對付嘴脣乾裂的小妙招
嘴脣越舔越裂 推薦預防嘴脣乾裂的方法