激情六月 警惕世界盃前列腺
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黃牌1 身體衞生
“太累了,就直接在沙發上睡會兒。”連續三四天,小區看完球回到家都凌晨2點過了,疲憊襲來,小區鞋子一脱,倒在沙發上就睡。可是從昨天開始,小區感覺下體又癢又痛,只好到醫院求醫。
專家點評 晚睡也要做好清潔
“夏天到了,其中尤以股癬以及包皮龜頭炎者為多。”專家介紹,因為夏季炎熱潮濕,人體本身又易出汗,如不及時清洗或是穿着緊身內褲,大量汗液積存在裏面來不及揮發,就很容易感染患病。專家提醒,男球迷看球時無論多晚入睡,也一定要做好清潔工作,預防疾病的發生。#p#副標題#e#
黃牌2 久坐
“還以為是水喝少了,沒想還是個病。”世界盃剛開戰兩週多,家住天河區的陳先生父子就雙雙成了病號。
陳先生與兒子都是十足的球迷,這次世界盃完全成了父子倆的狂歡。飲着啤酒吃着小吃,連中場休息時間也不放過,換着頻道看評論節目。其間,更是經常把“尿急”拋在腦後,有時要熬到一場球賽結束後,還要看完精彩回放才去上廁所。可這幾天,陳先生父子都感覺小腹脹、小便痛,到醫院檢查,發現是前列腺炎。
專家點評 看球坐坐冷板凳
專家提到,前列腺炎治療比較複雜,而且容易復發,因此預防在日常生活中就顯得尤為重要。世界盃期間長時間窩在 沙發裏,這都會直接壓迫會陰部,使前列腺充血,加上在大量飲酒的情況下,更加重前列腺充血,很可能導致尿道空間被壓迫,嚴重時就會發生急性尿瀦留。專家建議:可以一邊看球一邊坐冷板凳,時常站起來活動活動,放鬆一下長時間被壓迫的前列腺,可防前列腺炎,當然如果病情嚴重,還是建議要到正規的泌尿科醫院去治療。
黃牌3 壓力
6月,正是許多行業繁忙的時候。做市場工作的小湯晚上加班成了常事,而四年一度的世界盃又讓他難以割捨,於是為了爭取多看幾場球,小湯更是忙得腳不沾地。
完美地完成工作,又要爭取多看球,兩件事漸漸地成了小湯每天無法避開的壓力,不僅脾氣變暴躁了,小湯覺得自己似乎出現性慾減退、性能力下降。
專家點評 在性愛上多花一點時間
在醫院門診中,不乏像小湯一樣因為工作、壓力等問題導致性慾減退、性能力下降的患者前來諮詢。專家分析原因有:首先,忙碌的工作和緊張的情緒讓年輕白領慾望減退,忽視了重要的性生活,甚至失去激情,久而久之,就侷限在了性冷淡的狹小空間裏。其次,情緒緊張、身體疲乏,會直接影響性生活質量。
如何不讓壓力侵蝕着我們的“性福”?專家表示要掌握好的方法,“性福”是完全可以爭取到的。
一要從心理上重視性生活,不管工作多忙,都不要忘記和伴侶多溝通。
二要保證良好的生活習慣,適當釋放工作壓力。積極參加體育鍛煉,保證充足的休息,減少應酬,保持合理的飲食。
三要在性愛上多花一點時間。多花心思瞭解對方的審美情趣和愛好,注重打扮並保持形象,在伴侶面前保持一種新鮮感。學會“製造浪漫”,如在對夫妻有特別意義的夜晚主動出擊,為二人世界不斷帶來驚喜。
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