該如何防止狂躁症復發
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狂躁症也是一種常常復發的疾病。所以在生活中,我們要加強這方面的防禦措施。患有躁狂症是讓人非常痛苦的一件事情,該病在治癒之後,若不注意維持治療、定期複診,很多患者是非常容易復發的。怎麼才能讓躁狂症不復發呢?下面就為大家介紹一下。
1、接受科學合理的治療,是預防復發的前提和基礎。如果患者沒有達到痊癒,根本談不到預防復發。因此,患者要接受科學的治療,不但要緩解症狀,更應該去除病根,恢復臟腑正常功能,穩定內環境。
必需通過激活機體自愈潛能,提高抵抗力,這種才能有效地防止外邪入侵,避免復發。那種單一治療、盲目治療不僅無法令患者痊癒,還會令患者的病情加重,乃至威脅生命。
2、要遵守醫囑,在積極藥物治療的基礎上配合適當的鍛鍊,保證正常睡眠時間,合理的飲食等。
通過中藥補氣、養血、調心、健脾、滋腎的治療,可以直接提高患者的抗病能力,只有體質增強了,才能有效的防病抗病,這是最直接有效的方法;而通過身體的鍛鍊,體質的提高也是治療非常重要的一個環節,這是依靠自身的抗病能力來抵禦躁鬱症,這是間接的方法,兩者缺一不可。
3、保持輕鬆的心態,如果只是祛除了身體上的不適,沒有撫平心靈上的創傷,這不是真正的痊癒,這種痊癒很短的時間就會復發。只有患者心情放鬆,儘量把注意力集中在工作、學習或生活方面,以平和的心態接受治療,這樣不但好的快,而且預後不易復發。
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