生活五大原因致內痔頻頻來襲
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內痔,中醫病名。是以肛門齒線以上發生靜脈曲張團塊,表面覆以粘膜,常有便血,痔核脱出,便祕等為主要表現的痔病類疾病。內痔是肛門直腸疾病中最常見的病種。內痔好發於截石位3、7、11點,又稱為母痔區,其餘部分發生的內痔均稱為子痔。與西醫病名相同。本病若早期治療,一般預後良好。但也有部分患者,病程中伴發貧血等併發症。那麼,生活中有哪些因素或致內痔的產生呢?
生活五大原因致內痔頻頻來襲
1、運動不足,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,也會形成習慣性便祕而誘發痔瘡。
2、內痔形成的原因一些生活習慣問題,比如飲食過飽、常吃精細食品或憋便、蹲廁過久、經常熬夜等,都是形成痔瘡的原因。
3、因肝硬變、肝充血和心臟功能代償不全等和腹腔內腫瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹內壓增加而形成痔瘡,當然也包括妊娠。
4、肛門部受冷、受熱、便祕、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛門和直腸。
5、人在站立或坐位時,肛門直腸位於下部,由於重力和臟器的壓迫,影響血液迴流,靜脈容易擴張屈曲,所以經常站立或坐位的人容易患痔瘡。
如何有效預防內痔的發生
1、預防肛門感染,加強鍛鍊。痔瘡破裂易受大便污染而發炎,因此對於已發生痔瘡出血者,一定要加強消炎,可用1:5000的高錳酸鉀溶液(即5000毫升温開水放1克高錳酸鉀,使溶液成淺紫紅色)浸泡肛門,每天2~3次;也可用馬應龍痔瘡膏肛門內注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加強鍛鍊能促進血液循環,減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在牀上,取胸膝位,練習提肛運動,對減少痔瘡出血也有較好的效果。
2、可試用民間偏方,即取活田螺1個,揭開其螺蓋,放入少許冰片,待螺肉化為水後,用棉籤或紗條沾這些水塗於痔瘡上,據説塗1~2次就有良好效果。
3、保持大便通暢,養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便乾結而堅硬,通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜,多喝開水可防止便祕。對於已發生便祕者,可適當多吃些蜂蜜或芝麻油,有助於潤腸通便。定時排便,少吃辛辣刺激食物有助於減少痔瘡出血。
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