割肝救子彰顯母愛
本文已影響9.76K人
本文已影響9.76K人
暴走媽媽
割肝救子的“暴走媽媽”陳玉蓉的事蹟感動了很多人。專家指出,“暴走媽媽”不只展示了偉大的母愛,更用她的行動給了眾多脂肪肝患者信心:只要肯長期堅持“飲食+運動”調節,重度脂肪肝也可以得到恢復。
正常人的肝內總脂肪量,約佔肝重的5%,內含磷脂、甘油三酯、脂酸、膽固醇及膽固醇脂。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25%為重度脂肪肝。
當肝內總脂肪量超過30%時,用B超才能檢查出來,被B超檢查確診為“脂肪肝”。而脂肪肝患者,總脂量可達40%-50%,有些達60%以上,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂、膽固醇及膽固醇脂只少量增加。脂肪肝治癒的關鍵在於早發現、早治療。
飲酒,高脂肪、高熱量、過於油膩的飲食,精神壓力大,運動少,使得我國脂肪肝的人數明顯上升。#p#副標題#e#
北京佑安醫院特需病房科主任陳新月主任醫師提醒眾多脂肪肝患者,要讓脂肪肝恢復健康,就該學習陳媽媽這樣的精神,力爭通過飲食和運動調節讓脂肪化了的肝臟再恢復健康,這也是脂肪肝治療中最重要也是最基礎的。
要知道,人消瘦時首先是消耗眼部和腹部周圍的脂肪,之後才會消耗重要器官脂肪。因此,要消除掉肝臟內的脂肪,就需要嚴格控制脂肪的攝入量,並爭取通過適量的運動消耗掉體內尤其是肝臟內的脂肪。
北京朝陽醫院消化內科楊立新副主任醫師提醒脂肪肝患者,首先要管住嘴,堅持高蛋白、低糖、低脂飲食,而且要嚴格控制進食量,不能吃飽;要多吃粗糧和蔬菜,以增加飽腹感,不要喝碳酸飲料。
同時要加強有氧運動,消耗掉多餘的脂肪,最好堅持做中等量的有氧運動,每週時間不少於150分鐘,可以一次大步快走30分鐘,每週不少於4次。如果通過飲食和運動調節仍不能緩解脂肪肝的狀況,則需要適當服用促進脂肪代謝的藥物。#p#副標題#e#
如何對付脂肪肝?
脂肪肝是指脂肪在肝內的過度蓄積。一旦患了脂肪肝,應如何處置呢?
首先,找出病因,有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養,特別是蛋白質和維生素的攝入。總之,去除病因才有利於治癒脂肪肝。
其次,調整飲食結構,提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等,不吃零食,睡前不加餐。
還有,適當增加運動,促進體內脂肪消耗。每天跑步,每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰卧起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。
最後,藥物輔助治療,脂肪肝並不可怕,早期發現積極治療,一般都能痊癒,且不留後遺症。值得指出的是,脂肪肝的預防工作應從兒童做起,尤其是獨生子女,想吃什麼就給什麼,活動又少,一旦變成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。
救落水兒童表彰通報
父親割肝救女 活體肝移植手術成功
女教師割肝救父 六大原因引發肝癌
母親割皮救女 為省錢放棄全身麻醉
48歲父親割肝救子保血脈 曾向暴走媽媽取經
熟男最愛的基礎穿搭 型格十足彰顯優雅氣質範
6月大男嬰患先天膽道閉鎖 23歲媽媽決定割肝救子
温情繼母捐“肝”救女
《當家主母》強勢霸道的曹太太只能“忍痛割愛”
女教師割肝救父 肝臟受損的五大信號
男士扎丸子頭造型 彰顯文藝不羈格調
90後父親割肝救女 湖南最小活體肝移植女嬰康復
媽媽割肉做“種子”救燙傷兒子
85後男子割喉自殺見血後求救
妹妹割肝救肝衰竭姐姐 肝衰竭如何護理
海口女教師“割肝救父” 海南首例親體肝移植成功
男子割脈急救後又跳樓自殺
彰顯氣節的詩詞句子 有哪些彰顯氣節的詩詞句子
夜裏常醒是肝臟求救:教你日常養肝護肝小方法
胡杏兒愛子百日宴 眾星雲集這個細節彰顯心意其子正面照萌翻
張柏芝包飛機返港 送兒子上學盡顯母愛
女兒肝功能衰竭昏迷 55歲父親割肝救女
年輕小夥割肝救父 父親患肝癌難尋肝源
象山媽媽割肝救子 先天性高氨血癥十分罕見
一個大愛母親捐腎救子的故事
45歲兒子被查患有肝癌 七旬父母爭着捐肝救子
慈母割腎給尿毒症上大學兒子(圖)
母親捐肝救懷孕女兒 何為肝衰竭
Dunhill Fresh 香水 彰顯真男人風采
型男最新子彈頭髮型 彰顯時尚型男魅力
彰顯香氛魅力之十妙招
藍色格子長袖西裝格子外套 修身時尚彰顯魅力
針織套裝配什麼鞋子?彰顯時髦和個性