精神分裂症睡不好咋辦?
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有關精神分裂症病人的睡眠事宜,一直是所有患者家人都較為關心的問題。因為,精神分裂會伴有睡眠障礙,而如果睡眠不好又會導致精神病病情的復發甚至是加重,因此,如何做好精神分裂症病人的睡眠護理工作,成為比較令人頭痛的問題。
專家指出,精神分裂症病人的睡眠不好大致由以下幾種原因引起:
1、環境嘈雜,病人難以入睡;
2、白天缺乏相應的體力或腦力勞動,不感到疲勞,也就沒有相應的睡意;
3、藥物副作用導致患者坐卧不寧,焦慮不安,難以入睡;
4、由於精神症狀支配而晝夜不眠,興奮躁動;或受被害妄想支配,擔心被害而夜不敢寐;也有的病人有大量幻聽而晝夜難眠;個別病人的睡眠障礙稱為“睡眠倒錯”,就是病人白天睡覺,夜間不眠等。
根據上述精神分裂症病人的睡眠障礙的原因,我們給出的護理建議為:
1、除積極控制精神症狀外,護理上應要求患者親屬把病人晝夜不眠情況報告醫生,及時給予相應的調治;
2、發現病人出現藥物不良反應時;應及時報告醫生,及時調整治療或藥物,以及時控制藥物副作用;
3、要為病人創造一個安靜、舒適的睡眠環境,如要求護理人員走路輕、説話輕、關門輕等等,以保證病人夜間的良好睡眠。
4、每個人都是在充分的體力或腦力勞動後感到疲勞才能出現相應的睡眠。因此,白天要適當給病人安排一些讀報、看書、勞作等體力或腦力活動內容,這櫸,病人白天疲勞,夜間才會有高質量的睡眠。
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