多大的孩子可以豎抱
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父母都知道橫抱還有個壞處——影響孩子智力發育,橫抱的孩子只能看到天花板,不能像豎抱的孩子看得到周圍事物的變化,刺激大腦神經發育。但是,過早豎抱寶寶也不利於寶寶頸椎的發育。
寶寶多大才可以豎抱?
一般當孩子能主動穩住自己的腦袋,大人就應該試着豎抱他們了,這個時間一般在80天到3個月。3個月以內的寶寶頸椎尚未發育完善,頸部肌肉也還不是很有力,不能很好地支持自己的頭部。建議媽媽在抱3個月以內的小寶寶時,最好採取平躺的姿勢,儘量不要豎抱。如果因為吃奶後拍嗝等情況,必須豎抱時,一定要注意用手托住寶寶的頭部,給寶寶頭部一個有力的支撐。這樣就不會因為豎抱而給寶寶的頸椎造成傷害了。
當寶寶三個月時媽媽就可以採取豎抱的方式抱寶寶了。
三種豎抱的姿勢:
1、孩子背部靠着大人腹部,大人一隻手摟住孩子腹部,另一隻手託着臀部,孩子頭靠在大人的胸部;
2、孩子胸部靠着大人肩膀,大人一隻手摟着孩子臀部,另一隻手託着孩子的頭部,孩子可以從大人的肩膀上面看周圍;
3、孩子和大人面對面,大人兩隻手抱着孩子,方便孩子和大家交流。
寶寶豎抱的注意事項:時間不要太長,以免千萬脊柱畸形。
0-3個月寶寶要適當進行豎抱練習
初生嬰兒有運動的潛力,但是必須通過鍛鍊才能激發他們天生具有的潛能。如果缺乏鍛鍊或者鍛鍊滯後,直接的後果就是導致孩子發育遲緩、行動遲鈍。家長可以遵循科學,在寶寶0-3個月時對寶寶進行漸進的豎抱練習,既可以讓鍛鍊變得温柔,也能確保練習的效果。
1、俯卧練習抬頭。有的醫院在寶寶出生第二天就讓他趴着練習抬頭,寶寶們通常都會因為本能而能把頭抬起到一定的高度,如果他累了自然就會趴着休息,不必過分擔心,寶寶雖小,但是還是具有自我保護能力的。抬頭練習可以有效地鍛鍊寶寶的大脖肌,讓他的脖子從軟慢慢變硬。這樣可以為豎抱建立基礎。
2、豎抱練習:一個月的趴卧抬頭練習以後,到了第二個月,我們就可以豎抱,讓他繼續鍛鍊大脖肌。媽媽可以用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部,把寶寶豎抱起來,帶孩子到室內或室外看看周圍,爸爸也跟在身邊,用手指引寶寶觀察身邊各種各樣的事物,並配以温柔的兒語,引起寶寶對各種事物的關注和興趣。這個練習主要是幫助寶寶鍛鍊孩子頸部的支撐力,除此以外,這種活動還可以幫助寶寶認識自己周圍的環境,開拓寶寶的視野。
由於0-3寶寶的骨骼發育還比較差,不管是趴卧的抬頭練習,還是豎抱練習,不能長時間的堅持,每次只能練習1-2分鐘,觀察寶寶的精神狀況來決定每天鍛鍊多少次。每次鍛鍊後讓寶寶在牀上仰卧休息片刻,然後要用手輕輕撫摸寶寶背部,放鬆背部肌肉,同時讓寶寶感覺到家長的愛撫。
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