1歲3個月寶寶發育指標
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要點提示:這時的寶寶站着時,能夠自己蹲下,他能夠將小物品放入杯裏,再倒出來。寶寶開始萌發語言,但不能準確表達自己的意思,常常會用一兩個詞和身體語言代表一句話的意思。寶寶白天不太願意睡覺,更願意用這段時間玩耍。
男童:身高71.2-88.9cm,平均79.8cm;體重7.68-14.88kg,平均10.68kg;頭圍43.2-51.1cm,平均47cm。
女童:身高70.2-87.4cm,平均78.5cm;體重7.34-14.02kg,平均10.02kg;頭圍42.2-50.0cm,平均45.8cm。
注:以上數據根據衞生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
1歲3個月寶寶的基本技能表現包括:
認知能力:大多數寶寶到了這個月齡,能夠有意識地叫爸爸、媽媽,甚至會叫爺爺、奶奶、姥姥、姥爺、叔叔、姑姑。
語言能力:最多可掌握約100個詞彙,理解約200個詞彙,能夠使用63種手勢中的40-50種。可能會説出一兩句三個字組成的語句了,但一個字的語句也不説的寶寶並不意味着異常。
大動作:會扶着欄杆或其他物體,抬起一隻小腳丫。
精細動作:會翻稍厚的小人書的書頁,但也許一次翻過很多頁,而不是一頁一頁地翻。
1.身體發育和成長:寶寶可能已經長出了8-11顆乳牙,大部分寶寶的囟門已經基本閉合,少數還未閉合。
2.運動:會扶着欄杆或其他物體,抬起一隻小腳丫。能夠把腳下的皮球踢跑。不再用腳尖站立。可以用食指和拇指捏起線繩一樣粗細的小草棍。一隻手拿着奶瓶喝奶、喝水。會用手指向他想要的物品。
3.語言發育:有些寶寶可能會説出一兩句三個字組成的語句。有意識地喊爸爸媽媽。有些寶寶會喊家裏所有的親人。有半數寶寶能夠使用8-19個詞或類似詞。有半數的寶寶能理解100-150個具有代表性詞語的含義,還有半數寶寶能理解20個以上短語的含義。
4.認知技能:害怕陌生人和陌生的環境。對熟悉的家人有很強的依戀感。能記住自己喜歡和討厭的東西。能從鏡子中認出自己,他不會再伸出手去試着摸摸鏡裏的“另一個”寶寶了。他開始把自己當作一個獨立的個體。
5.情感發育:這個月的寶寶已明顯表現出不同的氣質類型,有的温和安靜,有的活潑好動,自我意識進一步增強。這個階段不要讓寶寶接受太過複雜和有危險的事物,過度的恐懼會導致寶寶退縮不前。
6.寶寶喜歡做的事:現在,寶寶能認識到物體放倒了,並將它翻過來。在一定的幫助下,會把簡單形狀的東西放入模型中。喜歡蓋瓶蓋子、搭積木,多數寶寶這時已經能夠搭起3塊積木。喜歡看圖畫,會指着圖畫並拍打它們。喜歡用蠟筆亂塗亂畫並模仿大人的筆畫,但通常模仿不成功。喜歡把小玩藝放入容器中再把它們倒出來,會圖片配對和套上大、中、小套碗,會用蠟筆畫點和長線,説明手眼協調能力有所增強。背兒歌、學數數,會伸出1根食指表示要一種東西,伸出食指和中指表示要兩個,懂得“2”的意義,能分清“1”和很多。
1歲3個月寶寶膳食安排原則是保證足夠的營養,並從以奶為主的飲食過渡到成人膳食。為寶寶選擇的食物必須含有豐富的營養素,要重視動物蛋白和豆類的補充。特別應補充一定量的牛奶,但一般不超過800升,以保證優質蛋白質的供應。多吃蔬菜、水果,此外,粗糧細糧都要吃,可以避免維生素B1缺乏症。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,吃得不太多也沒有關係,每天的攝入量在150克左右即可。
過去,寶寶走路像個不倒翁,而現在,滿15個月的寶寶大多能自如地行走了。經過前一階段的努力,寶寶獨自走得穩當多了,不但在平地走得很好,而且很喜歡爬台階,下台階時還知道用一隻手扶着下。而且寶寶還經常會爬到沙發或椅子上,然後轉過身來,自己坐好。
1、寶寶睡眠
這麼大的寶寶一天的睡眠時間在12小時左右算正常,但各個寶寶之間會有差異,媽媽們常常擔心寶寶睡眠不足,要學會正確計算寶寶的睡眠時間。如果寶寶夜裏不能一覺到天亮,要尋找其中的原因與應對方法。
2、寶寶喝水
給寶寶準備水杯,允許寶寶自己喝水。儘管寶寶會弄濕衣服,但能把大部分水喝到肚子裏。儘早過度到用杯子,拋棄奶瓶,對寶寶是一件非常好的事情。白開水是寶寶最好的飲料,一定要讓寶寶覺得喝水是一件快樂的事情,當然,準備一個可愛的學飲杯可以讓寶寶更容易愛上喝水。
3、小心寶寶手指被卡
這個階段的寶寶特別喜歡把手指插到小孔裏,所以不要把口小的瓶子和其他物品給寶寶玩,一旦寶寶手指卡住拿不出來,也不要慌張,成人的態度會影響到寶寶。可以試着塗一些肥皂水,減輕摩擦力,然後往下取,如果實在取不下來,就須要求助醫生了。
4、對寶寶説話時要用語規範
不要用兒語同寶寶説話:如飯飯、燈燈”,如果大人也用兒語來同寶寶説話,會阻斷寶寶語言學習這一重要的成長通道。一旦寶寶習慣了用兒語來説話時,以後要想正常説話,還得花很長時間來糾正。父母要用成人的規範語言跟寶寶話話。
大部分的醫生在這個月並不會安排一般的健康檢查,如果你有任何疑問,沒有辦法等到下次檢查的話,可以聯繫醫生。寶寶的下一次體檢是在1歲半,以下為你介紹寶寶1歲半體檢的內容,方便你提前瞭解,做好準備,請按時帶寶寶進行身體檢查。
第八次體檢
檢查時間:寶寶18個月(1歲半)。
體檢項目:稱體重、量身高、量頭圍,檢查脖子、耳朵、眼睛、牙齒、腹胸部、生殖器等,心肺與心率檢查、大便和血紅蛋白。
温馨提示:1-2歲,寶寶體檢變為每半年一次,並應進行全面體檢;3-18歲每年1次。
寶寶1歲半到2週歲這個階段需要接種的疫苗有:甲肝疫苗,小兒麻痺疫苗(部分加強),百白破疫苗(加強),乙腦疫苗(加強)。
1、甲肝疫苗:寶寶1歲半到2週歲這個階段可以給有些寶寶接種甲肝疫苗。甲肝疫苗是用於預防甲型肝炎的疫苗,甲肝疫苗凡是對甲肝病毒易感者,年齡在1週歲以上的兒童、成人均應接種。我國是甲型肝炎高發地區,甲型肝炎病毒感染率很高,兒童因自身免疫力不是非常完善,因此在遭遇甲肝病毒時很容易感染。因此,甲肝的危害不可忽視,應該加強甲肝的防治,其中接種甲肝疫苗就是十分有效的措施之一。
2、小兒麻痺疫苗:寶寶1歲半到2週歲這個階段需要給有些寶寶接種小兒麻痺疫苗(部分加強),小兒麻痺疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗,就是用於預防小兒麻痺的疫苗,我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗,也就是“糖丸”,它是由活的、但致病力降低的病毒製成。
3、百白破疫苗:寶寶1歲半到2週歲這個階段需要給有些寶寶接種百白破疫苗(加強)。該疫苗是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成,用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。實踐證明,該疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗(吸附無細胞百白破)。
4、乙腦疫苗:寶寶1歲半到2週歲這個階段需要給寶寶接種乙腦疫苗(加強)。乙腦疫苗是預防流行性乙型腦炎的有效措施。流行性乙型腦炎又稱日本乙型腦炎,簡稱乙腦。乙腦是由乙腦病毒引起的夏秋季流行經蚊子傳播的中樞神經系統急性傳染病。乙腦疫苗並不屬於計劃免疫範疇,而屬於羣眾自願自費注射。
親子游戲:
1、狗狗邊叫邊跑:這個遊戲是通過模仿動物動作、聲音的形式,讓寶寶的身體運動智能得到提升,同時提升寶寶的語言能力。
遊戲步驟:媽媽和寶寶先坐在地上,然後媽媽對寶寶説:“我們一起來學小狗走路,好不好?”媽媽學小狗走路,四肢着地爬行並引導寶寶做這個動作。給寶寶示範小狗的叫聲,讓寶寶模仿。媽媽和寶寶一起學小狗的動作,從房間的一邊爬到另一邊,比賽看誰爬的快。
2、小鴨鴨這樣叫:以遊戲的方式教寶寶學説話,寶寶會覺得很有趣。這個遊戲是讓寶寶學會根據成人的語言指示指認事物,同時練習發音。
遊戲步驟:準備小動物圖畫書和小鴨子玩具。和寶寶一起看小動物圖畫書,讓他指一指什麼動物在哪裏,學一學小動物怎麼叫。然後媽媽再手拿小鴨子玩具放在背後,對寶寶説:“看看誰來了?”然後出示給寶寶看,問寶寶這個動物怎麼叫。最後大人可以再次模仿鴨子的叫聲,引起寶寶的興趣。
3、寶寶找媽媽:鍛鍊寶寶的語言理解能力和行走能力。
遊戲步驟:讓寶寶站在離椅子1米左右的地方,媽媽蹲在小椅子後面,一邊拍手一邊説:“寶寶,快來找媽媽。”説完將椅子挪到旁邊,張開手臂迎着寶寶走來。
兒歌推薦:
1、昆蟲系列:《蟲兒的歌》、《螢火蟲》、《螳螂》、《蜻蜓》、《大螞蚱》 《蒼蠅》、《螞蟻》、《蝴蝶》。
2、水果系列:《葡萄娃娃》、《香蕉》、《菠蘿》、《草莓》、《桔子兒歌》、《四季水果兒歌》。
繪本推薦:
1、《小兔湯姆》系列:
是一套温暖的童書,最吸引人的是小兔湯姆那份孩子獨有的童真,孩子式的思考方式,孩子般的語言,孩子對世界的看法,孩子的心理需求都不同程度地在書中描述的故事中折射出來。
2、《好餓的毛毛蟲》:
經典圖書,沒有華麗繁多的語言,只有一條大大的毛毛蟲,帶着孩子去旅行。在這裏,孩子不知不覺就認識了數字、認識了食物,毛毛蟲最後變成一隻繭,蜕變成美麗的蝴蝶 而,孩子們,也和毛毛蟲一起成長了!
3、《鼴鼠的故事》:
由捷克畫家茲德內克?米萊爾創作的動畫片“鼴鼠”系列,在而今二三十歲的那一代觀眾中,有着非同一般的影響。天真而又熱心的小鼴鼠,正是我們兒時的密友。這是中國電視節目中較早引進的海外動畫名作。根據這些動畫改編的系列畫書“鼴鼠的故事”同樣受到幼兒的喜愛。
爸爸學堂:
當你聽到寶寶開始説“不”。早在週歲生日幾個月之後,大部分寶寶開始經歷一段強硬的説“不”的階段,這是他們肯定新的自我感覺的方式。把你的“不”壓縮到最低程度,可能會減少寶寶説“不”的次數。比如你別説“不行,別摸它”,而改為“我想讓你在這兒玩。”
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