備孕三個月好孕 詳細備孕經驗奉上
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懷孕3個月,正在反應期。今天狀態還可以,特地來寫升級報告。和寫詳細升級報告的姐妹們。我的經驗是:
1、我沒有發現我有着牀降温
2、我的體温沒有像其他姐妹一樣上升到37度以上。自從開始體温升至36.8℃,就一直在36.7-37℃之間徘徊。沒有第三層體温。
3、我沒有像姐妹們一樣,着牀時有針扎感。我這個月什麼感覺沒有,前2個月,看了姐妹們的經驗,總覺得着牀7-9天會降温,會有針扎感,我之前在7-9天也真的有過降温,也真的感覺出針扎感,可是之前真的沒有中。這個月什麼都沒有,確確實實的好孕了!
4、自排卵到我測出早孕試紙強陽之間,我沒有任何懷孕的跡象。沒有類似感冒的症狀,身體沒有一丁點的變化,沒有噁心,沒有嗜睡。所以姐妹們不要覺得沒有降温、沒有刺痛感、沒有白帶異常、沒有噁心、沒有體温升到第三階段就不會好孕。要相信試紙,可以用排卵試紙在排卵後7天開始每天測,如果顏色一天比一天深,那就有希望。我的各種症狀是在測出強陽後半個月以後才慢慢有了症狀。
5、大衞的排卵試紙、早孕試紙比秀兒的好用,看的清。開始找經驗的時候我是拿2種排卵試紙一起測的,後來覺得秀強陽了,可是大衞卻還沒有強陽,大衞轉弱了,秀還是強陽,所以後來我就直接用大衞了。人和人的體質不一樣,要先試着找經驗,看自己的最強陽是什麼樣的,不要一味追求比對比線深,如果大衞測不到陽那就用秀比較合適。秀比較敏感。但是秀的早孕試紙真的容易咋呼哦!我測試紙的時候2種就用2個杯子。避免交叉。。
6、我之前2個月喝了紅糖姜水。這個月沒喝。可能之前的也有好處。我開始是例假完後晚上喝,後來第二個月看應該是早晨空腹喝,於是喝了3天,死活喝不下去了。我太討厭姜的味道了。我是典型的體寒,冬天手腳就沒有暖過來的時候,每次例假都疼的厲害。
7、多喝豆漿。非媽説豆漿是天然的黃體酮,我前幾年,因為你黃體酮缺導致例假該來不來,吃幾粒黃體酮就好了。備孕的時候我也沒有查過黃體酮,但是我幾乎每天一杯豆漿,自
己家磨的。懷孕後也沒有查黃體酮,一直堅持喝豆漿直到3個月,老公説現在看見豆漿都噁心。呵呵。
8、我同學跟我説,她懷孕和她同事懷孕都是在安全期同房結果懷孕了,基本是例假乾淨後第三天同房,所以她跟我説不一定是排卵日就能懷的,可以試試例假後第三天同房,我這個月就試了,就算不靈,就當把老的精子釋放了吧。
10、用試紙和體温結合很有必要。不要覺得每天測基礎體温很麻煩,很有用的,連續測2個月可以看出你的週期狀態,是不是正常排卵,是不是黃體酮不足等,而且也可以看出哪天來例假或者是不是好孕了。我採用的口表,覺得腋下在睡得迷糊的狀態下不是很準,夾不住,但是口表測出來的曲線就很好,但是我口表都是含10分而不是5分,原因也是太困迷糊含不住。但是我覺得那個排卵升温的説法是因人而異的,所以要2者結合。保證在排卵日的前後連A或隔天A好孕的機率就很大。
11、心情很重要,其實我深刻體會到備孕的壓力,我那時候每天留心觀察自己的身體變化,以至於我老覺得小腹疼,後來去BC查了也都正常。後來我就沒管他,也是時不時會疼。但是沒有影響好孕。這個月是因為正好趕上十月一,放假好幾天,高高興興的回老家了,回家後心情很好。呵呵
12、懷孕後大家不要着急去做BC,因為就算懷孕40天,BC也是看不見的。BC多了我覺得對孩子不好,所以測出強陽後去醫院驗血吧,等40多天的時候再去BC,確定宮內孕,而且40大幾天的時候孩子就有胎心了。很神奇哦!
我編輯了很久,不知道姐妹們有沒有看的明白。我想把我知道的總結的經驗都告訴大家,於是多墨跡了好多句。還是希望大家早日好孕。接棒吧!!!
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