胎教從什麼時候開始
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胎兒一般在6孕周神經管腦細胞形成,腦發育佔優勢。第10孕周身長約4釐米,開始有自主活動,局部刺激可引起閃睛、閉口、不完全的手指並緊和足趾向掌部彎曲,能毫不費力地晃動腦袋、手臂、身體,還可以用動作表示滿意或反感。胎兒在第6孕月,內耳、中耳、外耳已發育完善,可以聽到腹部、子宮內的聲音和母親有節律的心跳聲。胎兒習慣和熟記母親有節律的心跳聲,每當聽到這種聲音即有安全感。如果把哭鬧的嬰兒貼在母親胸前,當嬰兒聽到所熟悉的聲音時,就象在子宮內一樣安靜下來。這説明胎兒從第6孕月開始有記憶,並能貯存記憶。胎兒在第7孕月時,對光線和各種不同味覺的食品都有反應。胎兒視覺發育比較慢,但從第6孕月開始對光線有感覺,當用一束光線照母親腹部時,胎兒就會側過腦袋,甚至驚動起來。
胎兒的這些生理髮育特點,為我們提供了胎教的重要依據和可能性,也可以從這些方面確定胎教時間從第6孕月開始為宜。
胎教是對胎兒的教育,是促進孕婦與胎兒感情交流的一種方式,是通過一定的方法促進胎兒的身心發育,使其更加健康地成長,對胎兒智力的早期開發也有幫助。
胎兒在大約2個月的時候,脊柱就已經形成,而且皮膚也開始有了“感覺”;大約在4個月的時候,胎兒的聽覺器官就已經成形,可以聽見宮外的聲音並作出反應;大約在6個月的時候,胎兒就已經有了開閉眼瞼的運動,特別在孕期最後幾周,胎兒已經可以運用自己的視覺器官感覺光的刺激了。因此孕婦可以根據不同的時候,對胎兒實行不同的胎教。
特別要指出胎教必須長久堅持,有規律地做才會有效果,並且要注意讓寶寶得到充分的休息,無休止的胎教也會累壞胎兒。各種胎教要相互交替使用,以利於胎兒勞逸結合。通過胎教的方法,可以對胎兒進行綜合訓練。#p#副標題#e#
根據胎兒發育的特點,胎教方法大約可以分為5類。
對話胎教
在懷孕20周時,胎兒已具備聽覺功能,父母温柔的説話聲均可以傳遞給胎兒,特別是父親低沉渾厚的聲音,更容易給胎兒留下深深的印象。此時父母應該經常和胎兒交談,可以呼喚胎兒的小名,希望寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大。這樣嬰兒出生後哭鬧時再喚之小名,會給孩子一種安全感,使其很快安靜下來。同時,這樣也可以增進夫妻的感情,還能把父母的愛傳遞給胎兒,對胎兒的感情發育有很大的好處。注意對話內容不要太過複雜,最好在一段時間內反覆重複一兩句話,便於胎兒的理解記憶。統計表明:經常與父母“交談”的胎兒出生後的口語表達、演講及社交能力都很好。
撫摸胎教
嬰兒的天性就是需要撫摸,時常輕輕地撫摸胎兒,可以形成良好的觸覺刺激,以促進胎兒大腦功能的協調發育。可以在每晚睡覺前先排空膀胱,平卧牀上,放鬆腹部,用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒,每次持續5分鐘到10分鐘,注意一定要輕柔,這樣可以傳遞親情,讓胎兒感受到母親的愛。
光照胎教
孕27周後,胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激。懷孕36周後,胎兒對光照刺激就開始有了應答反應。所以在懷孕24周時,可以每天在胎兒覺醒時定時用手電筒照射孕婦腹部胎兒方向,每次5分鐘左右,以利胎兒視覺的健康發育。但注意切勿用強光照射刺激,且照射時間不能過長。
音樂胎教
在懷孕16周時,就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官,每日1~2次,每次15~20分鐘,可以選擇在胎動時進行,一般在晚上臨睡前比較合適,聲音強度以65~70分貝為適宜,音量大小相當於成人隔着手掌聽到的聲音強度。選擇的音樂應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律,比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等,最好選用經過醫學界優生學會審定的胎教音樂,不宜用迪斯科、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。還要注意千萬不能把收音機直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽,一定要隔一段距離。
拍打,觸壓胎教
懷孕24周後,可以在孕婦腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從這時起,每晚可以讓孕婦平卧在牀上,放鬆腹部輕輕拍打、觸壓胎兒,可以鍛鍊胎兒肢體肌肉的力量,使胎兒出生後肢體肌肉強健,抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都發育比較快。注意當胎兒出現煩躁不安的時候,要立刻停止刺激,改為輕輕地撫摸,以免發生意外。
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