夏季孩子游泳需要知道的急救防護知識
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夏季去泳池或是海邊游泳,是既鍛鍊我們身體,同時也是消暑的最好活動了。但是在水裏不比陸地,我們在水裏游泳的時候需要注意些什麼情況呢?面對這些情況我們家長該怎麼辦呢?下面我們一起來了解下吧。
1、防孩子噁心嘔吐
鼻子嗆進髒水就會這樣。如出現這種情況,應讓孩子趕快上岸後,用手指壓中脘、內關穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。為預防腸炎,還可吃幾瓣生蒜。
2、防孩子在不利環境水中游泳
對於游泳不利的環境很多,如:飯後不宜游泳,有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨天氣不宜游泳,温度太低、水太涼不宜游泳;游泳時禁止與同伴過分開玩笑,不要隨意下水,特別是野外,不明水域不要游泳、跳水,水淺、人多不可跳水;要在有救生員及合格場所游泳,下水前先做暖身運動,下水的裝備要帶全,一定要戴游泳鏡;嚴防小孩意外落水,海邊或户外游泳要防止曬傷及腳底刺傷;下水時切勿太餓、太飽,飯後一小時才能下水,以免抽筋,下水前試試水温,若水太冷,就不要下水;若在江、河、湖、海游泳,則必須有家長相陪,不可單獨游泳;下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳,更不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。
3、防孩子身體緊張抽筋
如果孩子剛開始學游泳,心裏一定緊張害怕,加上水太涼、泡在水裏時間太長,都可能導致孩子身體抽筋。為防止緊張抽筋,下水前的準備活動應當充分,考慮孩子身體狀況,如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時,不要下水游泳。游泳前,家長先在孩子四肢撩些水,做好充分的活動,慢慢入水,以適應水温,同時刻意控制自己的呼吸。
4、防孩子頭腹眼痛
游泳時,如孩子出現胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。腹部疼痛時,應讓孩子立即上岸,最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體温暖。游泳池和自然水域都會受到病菌或化學物質的污染,其中最為常見也最易傳染上的疾病便是眼病和皮膚病。原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時應迅速讓孩子上岸,用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉,然後用熱毛巾敷頭,再喝一杯熱開水,即可好轉。
5、防孩子耳痛耳鳴
耳朵裏灌水或鼻子嗆水,排水方法有:將頭歪向耳朵進水的一側,用力拉住耳垂,用同側腿進行單足跳;手心對準耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊,左耳進水就把頭歪向左邊,然後迅速將手挪開,水即會被吸出;用消毒棉籤送入耳道內將水吸出。
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