孕婦能不能吃大葱

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大葱味辛，性微温，具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，陰寒腹痛，痢疾泄瀉，蟲積內阻，乳汁不通，二便不利等。

大葱含有揮發油，油中主要成分為蒜素，又含有二烯內基硫醚、草酸鈣。另外，還含有脂肪、糖類，胡蘿蔔素等，維生素B、C，煙酸，鈣，鎂，鐵等成分。

孕婦能吃大葱嗎？

能吃。

大葱有比較強烈的辛辣芳香的氣味，在加熱時能夠去除原料的腥羶氣和其他異味，同時可以增添菜餚的香氣。

對孕婦來説，有開胃和促進消化的作用。但是注意不能多吃這些刺激性強的食物，儘量吃煮熟的大葱。

產婦能吃大葱嗎？

能吃。

大葱有比較強烈的辛辣芳香的氣味，在加熱時能夠去除原料的腥羶氣和其他異味，同時可以增添菜餚的香氣。

對產婦來説，有開胃和促進消化的作用。但是一定要注意不能多吃這些刺激性強的食物，儘量吃煮熟的大葱。

嬰幼兒能吃大葱嗎？

儘量少吃。

寶寶最好不要食用，小兒的飲食禁忌辛辣刺激的食物，避免損傷胃腸道的粘膜組織。

選購攻略

大葱以棵大均勻、無爛無蟲的為佳。

葱宜選葱頭粗壯，葱白部分長而多的，肉質要厚，外面附帶微紅色薄衣才算是上品，人們稱它為“紅頭葱”或“肉葱”。

食用技巧

大葱對腦力勞動者有益。

患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。

另外葱對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應慎食。

表虛、多汗者也應忌食；過多食用葱還會損傷視力。

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