婦科病最怕這幾種東西 女人們要利用起來
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婦科病可是很難纏的疾病,若是不好好調理身體的話,可是會一直折磨這你的。所以説,女人們在平日裏要做好預防,讓自己避免被婦科病盯上。其中,婦科病最怕這幾種東西,想要不生病的女人們,要記得利用起來喲。
婦科病最怕的幾種東西
1、蒲公英
這可以説是很常見的植物,利用其燉湯食用,對身體很有益處。因為祖國醫學認為,其性甘味苦,具有清熱解毒之效,而且還能消腫散結,平日裏很多人除了把它當做中藥材燉湯喝之外,也有人把它當成食材。比如説常常用來與紅棗、玉米等食材一起燉煮食用。
此外,因為蒲公英能清熱解毒,所以其消炎效果很不錯,尤其適合患有盆腔炎、乳腺炎等婦科病的女人食用。而且常吃利用其製作的食譜,還能幫助女人們更好地清除卵巢內部的毒素,讓卵巢健康,更加有活力。
若是你沒有空烹煮食物的話,那麼你可以選擇將蒲公英泡茶飲用,記住帶有葉子的蒲公英含有更多的營養,所以在泡茶喝的時候。不妨選擇帶葉的蒲公英吧。
2、玫瑰花
玫瑰花可不是僅僅只能看的,它還可以用來吃。祖國醫學認為,其性温和,有助温陽血脈,調經止痛的效果,對於痛經這種婦科病具有不錯的療效。所以説,平日裏有痛經問題的女人們,不妨泡些玫瑰花茶飲用吧。其中玫瑰花茶的泡法挺多樣,這幾種女人們可以學一學:
A、準備好12朵的玫瑰花粒(幹),還有1小塊的冰糖。將它們放進玻璃杯裏面,直接用開水浸泡。大約浸泡了五六分鐘之後,就可以揭蓋飲用了。
B、準備好3朵的幹玫瑰花,還有各2G的山楂和麥門冬,1G的金銀花。先將這些材料都認真沖洗幾遍,尤其是山楂要記得將梗去掉。洗好後一起放入玻璃杯,用開水浸泡大約十五分鐘就可以了。若是若是時間的話,可以將它們一起放鍋裏,再加入清水煎煮十幾分鍾,之後將湯汁過濾出來當茶飲用。
C、準備好各5G的枸杞子和龍眼,還有2朵玫瑰花,這些材料都洗好之後,再將龍眼的去皮去核,再將龍眼肉和枸杞一起放入玻璃杯中,直接用開水沖泡約十分鐘之後,將玫瑰花加進去一起再浸泡十分鐘就可以服用了。
3、蒜類(大蒜)
大蒜有殺菌的功效,這是人人都知道的,它之所以有這些功效,是因為其富含大蒜辣素、蒜素等殺菌物質,而且殺菌作用特別的明顯,其中最突出的時候可以抑制陰道內白色念珠菌過分的繁殖和生長,避免陰道炎症的發生。
日常預防婦科病的小技巧
1、如廁後擦拭方法要對
如廁之後擦拭的方法要對,否則的話,會將髒物帶到比較脆弱的外陰,最終造成外陰發炎。所以説,建議女人們如廁之後,要養成從前往後擦拭的習慣。而且要擦完一次要記得將有髒物那一面折起來,用乾淨的另一面再從前往後擦拭。如此反覆,直至將髒物都擦乾淨為止。
2、要勤洗內褲
現在的生活很便利,把一些女人都養懶了,懶到連內褲都不及時洗。經常堆積一星期甚至更長的時間,才將堆積的內褲一起扔掉洗衣機清洗。這樣做可不好,因為內褲襠部容易積累白帶等分泌物,放入洗衣機中,很容易造成殘留的。
想要洗乾淨內褲,必須要手洗,而且尤其要注重襠部位置的清洗。清洗完了以後,還需要認真漂洗幾遍,這樣才能將婦科病拒之門外。
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