預防急性胃炎的小妙招
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1.合理安排飲食,注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主,尤其是那些愛吃肉的孩子,家長更應注意調節飲食結構,鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲,每餐不要吃得過飽,避免造成胃腸道機能的損害。
2.注意飲食衞生和個人衞生,教育孩子從小養成飯前便後洗手的好習慣。要教育孩子不要在流動攤販、衞生條件不好的飯館吃飯,不要舉着飯邊走邊吃。對養有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衞生,同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。
3.根據氣候變化,及時增減衣物。注意居室通風,保持空氣新鮮。要加強身體鍛鍊,增強抵禦疾病的能力。注意勞逸結合,合理安排時間,做到學習休息兩不誤。
4.對於嬰幼兒,鼓勵母乳餵養,尤其是出生後的第一個夏季最重要,應避免夏季斷奶。人工餵養時,應注意飲食陌生和水源清潔。腹瀉應及時治療,尤其是感染性腹瀉患兒應及時就醫,把腹瀉對患兒造成的損害降到最低,同時避免營養不良,多種維生素缺乏及多種感染等併發症的發生。
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