來月經有血塊是怎麼回事
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來月經有血塊,月經是女性特有的生理現象,正常的月經顏色是鮮紅色,月經期為3-7天,許多女性朋友會出現月經中有血塊的現象,那麼來月經有血塊正常嗎?
來月經有血塊正常嗎?
婦科專家介紹説,引起月經有血塊的原因可能是整個身體的氣血並不旺盛,且下行不利,所以造成月經量比較少。如果顏色比較暗,或者有淤塊,就説明體內的寒涼之氣太重了。這種狀況就要注意平時的穿着要注重保暖,不要趕時髦,穿太少。其次,夏季空調吹多,冷飲吃多,秋季的大涼食物攝入太多,比如螃蟹、柿子等等。最好去看看中醫,聽取一下老中醫的意見,開些調理身體的藥物,滋補一下,吃一些温和滋補的食物:如紅豆、紅棗和桂園燉湯等。
月經血中帶血塊還有可能和出血量以及出血速度有關,如果出血多的時候很衝來不及,就會凝成一個血塊排出來了,往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多,就集成的一個塊。經血出來內膜會脱落,但可能是一些碎片,血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。也就是説,經期時排出血塊表示月經量過多。
當然,偶爾經血過多,就要注意是否亂經,流產。經常經血過多,就要懷疑有沒有長子宮肌瘤;或子宮內膜異位瘤(子宮腺肌腫)。子宮內膜息肉,或子宮擴大等等可能的病變,甚至血液方面的問題,或服用抗凝血劑。
總之,經血過多會導致貧血,最好趕緊請醫師詳細檢查一下。一般經期中排出的經血,一定是黑色血液不成塊的。血塊有點像血,大小不一,多伴隨會較鮮紅的經血,但若一大塊的流出來,就是俗稱‘血崩’,就要趕緊去急診了。當然經血中偶爾會夾雜淤些黏膜狀的白色物體碎片,可能是剝落下來的子宮內膜,是正常的,但碎屑太多也要考慮流產或子宮外孕的因素。
月經期間注意事項
在月經期間與平時相比,身體裏要發生一些變化。首先經期受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。其次,此時生殖器官比平時容易感染髮炎,因為經期盆腔充血,子宮內膜脱落時宮腔形成一些傷口。宮口平時緊閉,經期稍張開,病菌易侵入。此時陰道的酸度被月經沖淡,不利消滅病菌,而且月經又可促使病菌生長繁殖,所以月經期間若不注意自我保健,或者日常生活處理不當,易患急、慢性婦科疾病,甚至影響生育能力。
情緒不宜激動
女孩進入青春期,開始來月經,這是一種正常的生理現象,要有個正確認識,不必焦慮。應與平時一樣保持心情愉快,防止情緒波動,遇事不要激動,保持穩定的情緒極為重要。如女孩子初潮缺乏經驗,母親或女性親友應及時地指導與幫助做好經期的自我保健。
不宜太勞累
經期要注意合理安排作息時間,避免劇烈運動與體力勞動,做到勞逸結合。否則,會使盆腔進一步充血,血流加快,引起經血過多等不良現象。
營養不宜缺乏 因為月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養,如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
不宜性生活
婦女在經期應禁止性生活,因為月經期間,子宮內膜剝脱,子宮腔內有新鮮創面。如果此時性交,就可能把細菌帶入,引起生殖器官炎症,且還可使經血量增多或經期延長。
不宜受寒涼
經期應注意保暖,避免着涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮濕、陰涼以及空調、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡洗腳,以免引起月經失調。
不宜飲濃茶
經期應適當多飲白開水,不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高,能刺激神經和心血管,容易產生痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合,會發生沉澱,影響鐵質吸收、引起貧血。此外,經期更不能飲酒、吸煙、吃刺激性強的食物。
不宜坐浴
有些人平時喜歡坐浴,但在月經期,因為子宮頸口微開,仍然坐浴和盆浴,很容易使污染的水進入子宮腔內,從而導致生殖器官發炎。
不宜穿緊身褲
如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲,會使局部毛細血管受壓,從而影響血液循環,增加會陰磨擦,很容易造成會陰充血水腫,甚至還會引起泌尿生殖系統感染等疾病。
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