專家介紹:5種有效補腎壯陽粥
本文已影響6.52K人
本文已影響6.52K人
通過烹調加工而成的美昧佳餚,也可具有保健強身、防病治病、延年益壽的作用。
專家在這裏介紹五種中醫認為對補腎壯陽有較好效果的粥品。
1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可温腎壯陽。
2、鎖陽粥:鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、葱花、薑末適量,稍煮即可,每日一劑。可補益肝腎,強壯腰膝。
3、菟絲子粥:菟絲子30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。先將菟絲子洗淨、搗碎,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入白糖服食,每日2劑,早、晚服食。可補腎益精、温陽療萎。
4、陽起石粥:陽起石30克,蓯蓉10克,大米50克,調料少許。將陽起石布包,蓯蓉切細,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入葱花、薑末、細鹽適量服食,每日一劑。可温陽益腎。
5、蓯蓉羊肉粥:肉蓯蓉20克,羊肉 250克,大米50克。將蓯蓉切細,羊肉切碎,大米淘淨,先取蓯蓉加水煮沸後,納入大米,煮沸,下羊肉,煮至粥熟,略放食鹽服食,每日1劑。可温陽益精
補腎壯陽養生粥 羊腎韭菜粥的做法
這六種藥酒竟然有壯陽補腎的效果
男人補腎壯陽粥怎麼做?
妻子必學,補腎壯陽粥
12種補腎壯陽效果好的食材
補腎壯陽養生粥 茅根粥的做法
補腎壯陽養生粥 翠衣粥的做法
補腎壯陽粥的做法大全有哪些
專家推薦4款補腎壯陽湯的做法
壯陽≠補腎 3種壯陽食物是假的
12種食物補腎壯陽效果好
補腎壯陽的最佳方法:壯陽補腎8大祕招(有效實用)
“補腎”≠“壯陽”
補腎壯陽養生粥 海蔘粥的做法
補腎壯陽養生粥 豬腎栗子粥的做法
補腎壯陽養生粥 清火粥的做法
男性補腎壯陽喝11款粥
擁有補腎壯陽的五種肉
補腎壯陽養生粥 鎖陽羊肉粥的做法
男人補腎壯陽的食物 吃什麼食物補腎壯陽好
怎麼能補腎壯陽最有效
男人如何補腎壯陽 多吃5種食物
補腎壯陽養生粥 鹿茸粥的做法
補腎壯陽養生粥 鹿茸豬腎粥的做法
補腎壯陽養生粥 神仙粥的做法
壯陽補腎吃什麼好 壯陽補腎的食物介紹
補腎壯陽養生粥 蝦米粥的做法
補腎的食物有哪些壯陽
補腎壯陽養生粥 仙人粥的做法
補腎壯陽養生粥 回陽固脱粥的做法
介紹幾種女性養生補腎粥
補腎壯陽養生粥 韭菜粥的做法
補腎壯陽養生粥 桃仁粥的做法
廠家不便迴應:極草含片裏面沒有蟲草素
秋季適合哪些微整形手術方法
論糖尿病和眼睛的關係——名醫堂
【圖】古裝玄幻幻城電視劇全集劇情介紹 神祕莫測的幻
哪些食物會導致女性毀容
這些竟然是少精症的真兇 怎麼預防才有效
處暑節氣吃什麼好 這幾種食物不吃太浪費了
【圖】老幹部霍建華的家人資料大曝光 來頭不小一家人
2012年莊姓龍寶寶起名大全
樂風歌手資料曬出 軌道合作推勵志新歌《明天明天明天
嚶嚶怪是什麼意思 嚶嚶怪是什麼梗從哪裏出來的
準媽媽保持健康的十法則
實用的適合給朋友的早安問候語語錄摘錄30條
餘罪第三季播出時間介紹 張一山新劇柒個我上映時間劇
揹着男友和陌生男子出軌了 這一切竟是閨蜜一手設計的