怎樣呵護男性前列腺健康 易患前列腺炎的人羣
本文已影響1.44K人
本文已影響1.44K人
前列腺是男性們重要的器官,保護前列腺的健康很重要,那麼哪些方法保護前列腺健康呢?哪些人羣易患前列腺疾病?
前列腺腺體的中間有尿道穿過,可以這樣説,前列腺扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影響。前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。
作為外分泌腺,前列腺每天分泌約2毫升前列腺液,是構成精液主要成分;作為內分泌腺,前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”。那麼怎樣呵護男性前列腺?
男人保護前列腺健康的方法
1、檢查包皮是否過長,過長者要及早做包皮環切手術,防止細菌藏匿並經尿道逆行進入前列腺。
2、及時清除身體其他部位的慢性感染病灶,防止細菌從血液進入前列腺。
3、樹立正確的性觀念,避免性生活過頻。可用運動等方式釋放能量,防止前列腺因性生活過頻而充血。
4、養成及時排尿的習慣,因憋尿可使尿液反流進入前列腺。
5、不久坐和長時間騎自行車,以免前列腺血液不暢。
6、加強性格修養,多談心,廣交友,心胸豁達,樂觀向上。
怎樣呵護男性前列腺?所謂前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液鬱積,改善局部血液循環,促使炎症吸收和消退的一種療法。
前列腺按摩方法對於貯留型和慢性細菌性前列腺炎,凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用。它既是一種診斷方法,又是一種治療手段。有人認為本療法的治療意義甚至可以超過抗生素。
具體操作方法:患者取胸膝位,術者以右手食指戴橡皮手套,塗潤滑的石蠟油先輕柔按摩肛周而後緩緩伸入直腸內,摸到前列腺後,用食指的最末指節對着前列腺的直腸面,從外向上向內向下順序對前列腺進行按壓,即先從腺體的兩側向中線各按壓3~4次,再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。
一般一週按摩1~2次。按摩時手法應“輕、緩”,注意詢問病人感受,切忌粗暴反覆強力按壓,以免造成不必要的損傷,另外,主張按摩完畢病人立即排尿,可使積留於尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。
專家提醒:以下是易患前列腺疾病的人羣
1、商人、從事業務公關者、經常大量飲酒及經常吃辛辣刺激食物的人。
2、職場工作壓力大,易發前列腺炎。
3、頻繁手淫的未婚男青年;已婚、夫妻分居,缺乏規律的性宣泄途徑男性。
4、長途汽車司機、喜歡憋尿的青壯年。
5、剛結婚的新郎,性生活過於頻繁者。
6、養成良好的生活習慣,不吸煙,少飲酒。
推薦閲讀:
6個壞習慣易被前列腺炎纏上 日常如何保護你前列腺
慢性前列腺炎自我按摩 按這四個部位遠離炎症
職場男容易患前列腺炎
前列腺炎會不會傳染:前列腺炎治療(圖)
前列腺炎能根治嗎 治療前列腺的7大偏方
男性怎樣才能預防前列腺炎
男人患前列腺炎如何飲食調理
男性怎樣預防前列腺炎 夏季吃什麼水果好
男人患前列腺炎會影響懷孕嗎 自我保健方法有哪些
男性長期沒有性生活容易引發前列腺炎嗎
前列腺炎患者要怎樣好好護理
4種美食保護前列腺 學會前列腺的保養方法
年輕人患前列腺炎怎麼辦 試試這樣治
西鄉輝彥罹前列腺癌病逝 享年75歲
swisse前列腺片怎麼樣?呵護前列腺就吃它
5種食物助男性吃出健康前列腺
男性游泳可預防前列腺癌 預防前列腺癌這樣做
前列腺炎能自己治療嗎?前列腺炎的自我療法
10種食物細心呵護男人的前列腺
男士保護前列腺健康的三個步驟
什麼職業的人羣容易患前列腺疾病
吃海鮮會引發前列腺炎? 前列腺要多喝綠茶
前列腺炎要及早治療 前列腺炎的食療方有哪些
前列腺按摩器的危害 正確保養前列腺防止肥大發炎的可能
前列腺炎怎麼治療 中藥治療前列腺炎偏方