七性格的人易生病 壓力引發心臟病高血壓
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
性格不止決定命運,還會決定你的健康。日前,美國生活科學網總結指出,7種性格的人最愛生病。
自我防禦型
這種性格的人總對別人疑心重重,充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測、不懷好意”。這樣的人很可能發展成心臟病患者。研究表明,對別人懷有敵意、處處提防的人內心承受更多的壓力,從而導致體內一種叫C3的蛋白質含量驟升,該蛋白質和心臟病、糖尿病有很大關係。
自暴自棄型
如果你的生活沒有目的,那麼你的生命也隨之縮短。《身心醫學期刊》最近一項研究表明,有強烈生活目標的老人在未來5年內死亡的機率降低了50%。另一些研究也顯示,有目標的人壓力激素水平、免疫系統和心臟健康都有較大改善。
煩躁緊張型
神經經常處於高度緊張狀態、不停地擔心並且意志消沉的人,要比同齡人過早地離開人世。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示,煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態,但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比,並不值得。
意志薄弱型
約會遲到,制定的計劃無法按時完成,這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認為,能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習,所以他們壽命更長。
焦慮不安型
焦慮好比給大腦戴上了一個“緊箍咒”。一遇到擔心的事情就會發作。研究表明,舉止成熟大方、性格開朗的人相對於焦慮者患痴呆的機率大大降低。
憂鬱羞怯型
憂鬱、害羞的人不但在社交方面處於劣勢,而且身體素質也大打折扣。研究表明,這種性格的人易患外周動脈疾病,早亡的機率更大。因為他們更容易受負面情緒影響,而忽略快樂的感受。
壓力重重型
長期的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合徵的機率。另外工作升遷並不見得是好事,因為你的精神壓力隨之升高,而看病時間卻越來越少。
心理健康 長期高壓心理容易帶來疾病
心臟病是怎麼引起的?心臟病人的十大注意事項
高血壓吃什麼水果好:芒果可抑制高血壓(檸檬能治療高血壓)
高壓線有輻射嗎,高壓線對人體的危害(輻射誘發疾病)
高血壓急症的發病急救措施
池城黃靜茵電視劇引熱議 新劇挑戰七重人格無壓力
高血壓病人出遊的注意事項
高血壓病人不可做的動作
高血壓患者發病如何處理
男士高血壓是什麼原因引起的 八大發病原因你中了嗎
性病女子與多人發生關係 欺騙數男斂財傳播性病喪心病狂
對於降高血壓最有效的生活習慣 高血壓食療方推薦
什麼病能引起高血壓
男人高血壓可以生孩子嗎 高血壓吃什麼食物調理見效快
高血壓病人怎樣平安過冬
冬季心血管疾病高發 季節冬天心臟病的幾種預防方法
超負工作引發疾病 釋放職場壓力五個絕招
壓力大怎麼辦 教你管理壓力免被疾病困擾
先天性心臟病發病原因是什麼? 先天性心臟病容易引發的疾病?
【妊娠高血壓】妊娠高血壓的症狀及原因吃什麼好?
高血壓會引起什麼病 高血壓的危險性不容忽視
哪些心臟病易引發猝死?
高血壓病人能吃豬肝的嗎?