皮膚乾燥?水嫩柔滑吃出來
本文已影響1.05W人
本文已影響1.05W人
也許你用了無數的保濕、補水的產品,但是還是感覺皮膚乾燥,可能是你忽略了內部的調理了。其實有時候食補可以真正解決掉你所遇到的皮膚困擾。那麼哪些食物可以幫助我們肌膚補水呢?
1、芹菜
美肌效果:抗老、防皺、活化肌膚
芹菜榨汁後可敷臉,稀釋後可作為化粧水使用,能防止肌膚老化。
2、黃瓜
美肌效果:美白、鎮靜、保濕、消炎
黃瓜榨汁後可敷臉,也可作為化粧水使用,能鎮靜肌膚,消炎美白。
3、蘆薈
美肌效果:保濕、鎮定皮膚、抗過敏
蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁後也可作為保濕噴霧,於曬後敷用有良好效果。
4、萵苣
美肌效果:收斂毛孔、抗衰老、防皺
萵苣榨汁後可敷臉使用,稀釋後可作為化粧水,能緊緻毛孔,滋潤肌膚。
5、西瓜
美肌效果:鎮靜皮膚、美白、保濕
將西瓜的白色果肉榨汁可作為化粧水,和麪粉調和後可當面膜使用,能使皮膚水嫩光滑。
6、檸檬
美肌效果:美白、除皺、抗痘
檸檬榨汁後可與其他食材調和敷用,避免直接敷在臉上,美白功效超優。
7、葡萄
美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化
將葡萄連皮及果肉一起搗碎,加入少許鮮奶敷在臉部,能防止肌膚老化。
皮膚乾燥吃什麼水果 皮膚乾燥時吃的水果
冬季皮膚乾燥怎麼辦 多吃七種水果保濕
油性皮膚 怎麼做讓皮膚水嫩不出油
秋季皮膚乾燥怎麼辦 如何讓皮膚喝飽水
潤燥食物吃起來 秋季防止皮膚乾燥的小妙招
夏季皮膚乾燥多吃六種食物來保濕
換季皮膚乾燥怎麼辦:速除乾燥的4種食物吃出水嫩肌
冬季皮膚乾燥 如何給肌膚長效補水
夏季皮膚乾燥吃什麼好啊?
秋季皮膚易乾燥 推擠五種護膚水果
寶寶皮膚乾燥 別總逼他喝水
皮膚粗糙似大媽 5種食物吃出水嫩肌膚
皮膚粗糙乾燥吃什麼好啊?
皮膚乾燥用什麼護膚品 冬季皮膚乾燥不再犯愁
哪些水果美容排毒養顏 帶你吃出水嫩嫩的皮膚
皮膚乾燥缺水怎麼辦 10招正確補水
男士面部皮膚乾燥缺水怎麼辦 學會這幾招皮膚越來越好
冬季皮膚乾燥缺水怎麼辦 吃什麼能夠補水
皮膚乾燥應多吃什麼呢?
皮膚乾燥的人吃什麼好呢?
冬季預防皮膚乾燥 掌握四種方法讓你永葆皮膚潤滑
秋季皮膚乾燥吃什麼好 五款食療來幫你
冬季皮膚乾燥吃什麼補水 教你吃出水嫩美肌
秋季皮膚容易乾燥要如何補水
皮膚乾燥怎麼辦? 隨時隨地緩解皮膚乾燥
秋冬皮膚乾燥 這些食物鎖住肌膚水分
皮膚乾燥粗糙吃什麼好呢?
冬季皮膚乾燥 怎麼補水保濕好
皮膚乾燥應該吃什麼好呢?
吃什麼對皮膚好 10種水果讓皮膚更水嫩
冬天皮膚乾燥用蘭蔻粉水 冬天皮膚乾燥用CPB保濕化粧水冬天皮膚乾燥用雅詩蘭黛智妍面霜冬天皮膚乾燥用whoo拱辰享冬天皮膚乾燥用薇姿SOS補水神器
皮膚乾燥會引起濕疹嗎 皮膚乾燥吃什麼水果補水效果好
秋季皮膚乾燥吃什麼 試試這11種水果