單身狗更容易得胃病 健康隱患多
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
剛剛過去的雙11,被稱為光棍節,可是因為網絡的發展,現在的雙11已經成為剁手節,不論是不是光棍,同樣熱衷於網絡購物,倒是讓光棍節這個興趣淡了,也可以讓人們暫時忘記自己還是個光棍。其實,光棍的生活確實充滿煩惱,一個人的生活不容易,但是為了工作為了打拼,也因為一些不得已的苦衷,一些人依然處於單身的狀態,研究發現,單身生活雖然少了很多的約束,但是健康確實受到了很大的威脅,調查發現單身的人發生胃病的機率遠遠高於已經成家的人。
其實,這並不奇怪,人是一種被約束的動物,單身的人多了一份自由,卻少了一份健康的約束,單身的人自己做飯嫌麻煩,經常吃快餐,單身的人睡眠自由,想什麼時間睡就什麼時間睡,沒人管,單身的人想什麼時候吃飯就什麼時候吃飯,沒人提醒,一個月不吃早餐,也沒有人責怪。單身的人想吃宵夜就吃,想吃什麼就吃什麼,一切看心情。正是因為這樣毫無規律的飲食和起居,導致了單身人的胃腸出問題。輕則是淺表性胃炎,嚴重的會發生胃潰瘍等。而且,近幾年單身生活的人也特別容易患上癌症,這些都是單身惹的禍。
單身是健康的大敵,如果是年輕的單身,情況就更糟糕,而且,據調查單身的人不僅存在胃腸方面的問題,還有其他健康的隱患,那我們來看一下,單身要注意哪些健康問題?
1、心理健康容易出問題。因為單身時間長了會越來越缺乏自信,甚至懷疑自己的能力,因而更喜歡一個人獨處,減少與他人的交往,變得越來越孤獨。長此以往心理髮生失衡,容易患上抑鬱症。建議單身的人不要總是宅在家裏,要經常出去參加一些積極快樂的活動,多和他人交流,要刷出自己的存在感,增強自信心。平時也可以多做一些幫助別人的事情,這樣更容易被別人接受和認可。讓自己的心靈也獲得一份鼓舞。
2、不吃早餐導致膽囊、腎臟問題。很多90後的上班一族根本不吃早餐,寧可晚睡一會晚起來一會,也不願意吃早餐,長時間不吃早餐,就會容易得膽囊結石,還容易患上腎結石。
3、總吃宵夜增加肝臟負擔。因為吃宵夜通常在10點之後,而晚上11點—凌晨2點正是肝臟修復的時間,長時間的吃夜宵,會導致肝臟的負擔加重,很容易導致脂肪肝、酒精肝。嚴重的可能導致肝硬化。
4、更容易患癌症。因為經常的熬夜導致身體的免疫力下降,因此,長期單身的人比已經成家的人更容易患上癌症。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
這些類型的亞健康患者容易造成猝死!
胃病患者怎麼健康飲食
早餐吃什麼健康減肥 吃對了想瘦身更加容易
久坐容易患病!
女性長期單身容易患上心理疾病
女人動情的升級表現 變得患得患失更容易吃醋
冬季胃病容易復發 多吃7種食物能養胃
給身體減負 7招讓腸胃更健康
什麼人容易得胃病 胃病愛找上這7種人
豐胸細腰 小心好身材帶來的健康隱患
葡萄乾粥容易做 健脾養胃更養顏
劍鋒金男健康運怎麼樣?身體素質不好,易因想得太多而生病
體胖者更容易患糖尿病?要如何預防
高血壓影響健康 容易患上高血壓的人
身體語言 九種身體信號暗示女人健康隱患
糖尿病患者如何健康吃湯圓?
愛吃湯泡飯更容易患胃癌 中醫防治方法
身體密碼 飯後不適暗示身體有健康隱患
親吻不當暗存健康隱患
健康飲食 肚子太撐容易熬出病
男性健康:醉酒給健康帶來八個隱患
疾厄宮無主星多病:該宮位無主星,比別人身體更差更易患病
牙齒黃有什麼健康隱患
胖子更容易抑鬱?怎麼健康減肥好
揭祕吃火鍋的健康隱患
有這些信號説明你身體存在健康隱患
劉鑾雄得了什麼病?多病纏身劉鑾雄健康情況再成焦點
身體健康 教您認識衣服下的致命隱患
性格與健康 性格不好容易生病
瘦子比胖子更容易患病 看看你瘦了沒
剩女容易患哪些疾病 大齡女人如何保健身體
與狗同吃同睡得怪病 寵物容易傳染10種病!
身體密碼 身體8大特徵揭示健康隱患