吃南瓜子真的能防治前列腺增生嗎
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男人在生活中可吃些南瓜子,由於南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿蔔素等營養成分。另外,生南瓜子還能起到防治前列腺增生的作用。那麼,吃南瓜子真的能治療前列腺增生嗎?
吃南瓜子能防治前列腺肥大嗎
生南瓜子屬於藥食同源植物,對前列腺的繼續增生確有一定的抑制作用。所以,如果患者已經有了前列腺增生症狀,例如尿不暢、尿等待等,生南瓜子可以作為輔助治療的食品來吃。此外,超過50週歲的男性,即使沒有出現任何前列腺增生症狀,也可以吃生南瓜子進行保健預防。但是,生南瓜子必須經常吃,最好每天能吃30~40粒,才能起作用,偶爾吃一兩次不行。此外,生的熟的南瓜子都有療效,但吃之前必須要剝皮,不剝皮就沒什麼效果。
但如果患者症狀比較明顯,例如出現了明顯的排尿困難和尿等待等,已經影響到生活了,光吃南瓜子顯然不行,必須積極進行藥物治療。
南瓜子的藥用價值
南瓜子不只是吃起來香,而且還含有胡蘿蔔素、蛋白質,以及維生素A、B1、B2等人體所需要的多種營養成分,能緩解精神緊張,提高耐温能力。南瓜子性平味甘,據《中國藥植圖鑑》記載:炒後煎服,可治產後手足浮腫、糖尿病。南瓜子含有豐富的鋅,同時還含有男性激素,有助於初期前列腺肥大的治療和預防前列腺癌的發生。所以,南瓜子以其多種藥用價值位居葵花子、西瓜子之上。
現代科學分析發現,南瓜子含鋅豐富,同時還含有活性生物觸媒劑(即男性荷爾蒙)。若每天吃一把炒熟的南瓜子,有助於初期前列腺肥大的治療和預防前列腺癌的發生。
南瓜子氨酸為有效驅蟲成分。以生南瓜子適量,帶殼嚼食,可驅蛔蟲;以炒熟南瓜子研細,調入蜂蜜服食,可驅絛蟲。此外,在高温環境或從事精神緊張工作的人員,尤其需要足夠的B族維生素,隨時嚼食南瓜子,能緩解精神緊張,提高耐温能力。
南瓜子的營養價值
1.西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養元素,有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等症有輔助療效。
2.西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,沒有食慾或便祕時不妨食用一些西瓜子之類的種仁。
3.含有不飽和脂肪酸,有降低血壓的功效,並有助於預防動脈硬化,是適合高血壓病人的小吃。
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