自慰射精快不代表早泄 射精快的解決方法
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早泄是最常見的射精功能障礙,發病率佔成年男子的1/3以上。射精潛伏期時間的長短也有個體差異,一般認為,健康男性在陰莖插入陰道2~6分鐘發生射精,即為正常。由於早泄在男性中過於常見,導致部分人對早泄存在認識上的誤區,譬如有人會認為,自慰時間不長就射精,也算是早泄。這樣的想法對嗎?那麼射精快就是早泄嗎?
自慰射精快不代表早泄
不少男性過於刻意注意自己的射精時間,從而判斷是否早泄,這樣顯然是不科學的。自慰時間短,射精快也不能説是早泄。首先,自慰並不是導致早泄的原因之一;其次,自慰對陰莖的刺激往往比較高,所以射精時間相對性生活而言要快;最後,自慰時往往是偷偷進行且急於結束,久而久之就會養成了自慰射精快的習慣。
所以,自慰射精快不代表早泄。有些患者即使停止自慰,早泄同樣可能發生。自慰時的心裏與性生活時時完全不同的。自慰是個人滿足性慾的方法,是為了享受快感,對過程關注不夠,甚至可能刻意省略。所以,請不要將自慰射精快誤認為是早泄的一種。
射精快可能會發展成為早泄,所以日常應採取以下預防措施:
1、打破性神祕感,可通過閲讀性知識方面的書刊或請教有關專家,瞭解正確性生活致使,認識到新婚射精過快是常見現象,不必憂心忡忡,從而解除心理負擔。
2、妻子應充分理解和配合丈夫,不埋怨,多體貼。
3、降低陰莖敏感度,可使用避孕套,或在陰莖頭塗抹麻醉劑。
4、性交可採用女上男下位。
5、戒除手淫,節制房事。夫妻分牀,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官,得到充分休息。
6、可以多吃一些壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素。例如韭菜,羊肉,動物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等。
7、如射精快症狀加重,應及時就醫。如果是病理引起的早泄建議應儘早藥物控制治療。
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