中医灸法能治疗女性痛经
本文已影响3.87K人
本文已影响3.87K人
中医灸法能治疗女性痛经
附子饼灸:将附子研细,制为饼状,放置于患者疼痛部位,如腹部、腰骶部等,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在附子饼上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟,自经前3~5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔药灸:取红花、蒲黄、川芎、延胡索各等量研为细末,加黄酒少许制成药饼,放置于肚脐、关元穴处。取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在药饼上,点燃艾绒施灸,每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天经来出现疼痛开始,每日一次,至月经疼痛消失为止,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔盐灸:将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在食盐上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天开始,每日一次,至月经结束。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔姜灸:将生姜切片,放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸。每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟,自经前3天开始,每日一次,至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
隔盐隔姜灸:将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,而后将姜片放置于食盐上,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸,每穴灸3~5壮,每次约10~30分钟。自经前3~5天开始,每日一次,至月经结束。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
艾条灸:用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸,当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时,疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2~3分钟,每次自经前3~5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
多吃这些食物能缓解痛经
活血通气的食物
因为在发生痛经的时候是因为我们的流血不通畅所导致的,所以在这个时候我们就可以通过多吃活血通气的食物有助于活血化淤,疏通经络,缓解痛经。菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等都是很好的活血化淤食物。
温经散寒的食物
寒性体质的女性痛经时易手脚冷冰,冷汗淋漓,虚脱昏厥等,这时需要多食用温经散寒类的食物,如:狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。其中红糖生姜汤可以驱除经期所吸入的寒气,让体温得以维持在正常水平。
补益身体的食物
女性在经期排出大量的经血,容易头晕头痛、面色苍白,甚至会因为血糖低而昏厥。大量经血的流失易得缺铁性贫血,因此,女性在食物中应适量补充含铁丰富的食物,如:动物血、瘦猪肉、蛋类、奶、鱼、桂圆、红枣等。
含铁高的食物
在来月经的时候我们会将体内的毒素和脏东西所排出体外,所以在这个时候就很容易产生贫血的现象,由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。
鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁,吸收率较低。所以月经期膳食中应注意荤素搭配,适当多吃些动物类食品,以满足月经期对铁的特殊需要。
中医疗法 中医如何一分钟治病
胃痛难忍怎么办 中医偏方能治疗
中医针灸的疗效与原理
艾灸可以用于治疗痛经吗 艾灸治疗痛经的原理
痛风的治疗 中药治疗痛风
中医如何治疗跟痛症
女性压力性尿失禁的西医治疗方法
中医治疗失眠的4个疗法
治疗痛经妙法-醋熨疗法
中药泡脚的好处 治疗女性痛经有奇效
中医针灸疗法中艾灸 能有效治疗头痛症状
中医怎么治疗神经性厌食症?
九款中医药膳汤饮 辅助治痛经有疗效!
打鼾的治疗方法 中医治疗鼾症
艾灸的好处与功效 古老的中医疗法
中医五种方法能治疗高血压
中医治疗颈椎疼痛的方法
骨质增生的治疗方法 中医食疗偏方缓解病痛
头痛怎么办 治疗头痛的中医药茶方
女性不孕症的中医治疗药方
鼻炎难治 中医疗法能改善病症
治疗痛经的偏方 缓解女性痛苦
男性早泄 中医艾灸能帮你
急性脊髓炎中医治疗有哪些方法?
治疗慢性鼻炎的中医食疗方
针灸能治疗风湿性关节炎吗
三叉神经痛偏方 中医如何治疗三叉神经痛
中医穴位按压 治疗胆绞痛
粉刺怎么治疗 如何治疗面部粉刺粉刺的最佳治疗方法怎样治疗粉刺脸部粉刺治疗法
中医偏方治疗咽喉肿痛 中医养生
痛经如何调理 调理痛经的中医食疗方法
中医疗法 芳香疗法如何治病
如何治疗病毒性肝炎?病毒性肝炎的中医食疗办法