孕妇绝对不能喝的4种水
本文已影响2.78W人
本文已影响2.78W人
1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。
日本的一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25~30摄氏度的新鲜的开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。
早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。
2.孕妇切忌口渴才饮水。
孕妇还要注意不是所有的水都能喝,有以下几种水不能喝:
1)不要喝久沸或反复煮沸的开水。例如大锅炉里的水,因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,从而引起血液中毒。
2)孕妇切忌喝没有烧开的自来水。因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。
3)孕妇不要喝保温杯沏的茶水。因为茶水中含有大量的茶碱、芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中,多种维生素被大量破坏而降低,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后引起消化系统及神经系统的紊乱。
孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水,这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。
4)孕妇更不能喝蒸饭或者蒸肉后的“下脚水”。
孕妇能喝柠檬水吗
孕妇体检前能喝水吗
八种水果孕妇不能多吃
孕妇能不能喝酸奶
孕妇不能吃的4种鱼
孕妇夏天能吃的4种瓜
孕妇能不能喝红茶
孕妇能不能喝上汤
孕妇能不能喝啤酒
孕妇能不能喝黄酒
孕期孕妇能不能喝可乐
早上起床后千万不能喝的4种水
孕妇能不能喝白酒
孕晚期绝对不能做的事 请孕妇一定要记住
孕妇不能喝什么饮料 6种饮料孕妇别碰
花茶孕妇能喝吗 孕妇不能喝的5种花茶
孕妇能不能喝橙汁
孕妇千万不能吃的7种水果
孕妇可以用化妆品吗?注意六种产品绝不能碰
孕妇能不能喝绿茶
备孕男人绝对不能碰的三种食物
早晨第一杯水怎么喝 拒绝4种水
孕妇能不能喝奶茶
孕期孕妇能不能喝咖啡
孕妇能不能喝雪碧
喝茶不对竟丧命!12种人绝不用能喝茶
孕妇能不能喝米酒
孕妇爱生气怎么办?孕妇绝对不能吃的八种食物
孕期孕妇能不能喝豆浆
女人经期 绝对不能碰的5种水果
孕妇能不能喝高汤
孕妇能不能喝牛奶
孕妇不能吃的十大水果 孕妇绝对不能吃的十大水果有哪些