孕妇吃什么止咳
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孕妇吃什么能止咳之橙子蒸川贝
橙子蒸川贝对帮助准妈妈们止咳有很好的效果,烹饪起来也非常容易。首先,准妈妈们需要将橙子清洗干净,然后用道具将橙子切开一个盖,再用勺子等工具把橙子的果肉挖出一大勺,使得橙子的中心留有一个坑,然后准妈妈们就可以将清洗干净的川贝放入橙子的“坑”中。一切准备就绪之后,准妈妈们就可以把橙子放入碗中,按照一般的蒸煮东西的方法,将橙子与川贝蒸上两个小时就可以食用。
孕妇吃什么能止咳之川贝冰糖蒸雪梨
我们都知道,雪梨对于祛痰化咳有很好的疗效,加上川贝,那可真是帮助准妈妈们止咳的好食物啊!准妈妈们首先要把川贝处理一下,就是使用食品料理机把川贝磨成细粉,然后把雪梨也切成细细的薄片,接着,准妈妈们就需要根据自己的口味,在放置雪梨片的碗里撒上一些川贝粉和适量的冰糖,再放入蒸锅中炖煮五分钟就可以食用了。
孕妇吃什么能止咳之蜂蜜金桔茶
蜂蜜对于孕妇的好处,不用小编多说,而金桔,就更是帮助准妈妈们止咳的好水果了。这道止咳菜肴的做法相对而言会复杂一些,准妈妈们需要准备好原材料蜂蜜、金桔、白砂糖、冰糖、盐水等,然后准妈妈们就可以先将金桔放入盐水中浸泡一到两个小时之后,切开、去核,接下来,准妈妈们就需要腌制金桔啦!首先,在干净的容器中,以一层金桔,一层白糖的方式,将金桔腌制两天。两天后,准妈妈们还要将将冰糖放入少许水中,用于浸泡腌制好的金桔。然后将此金桔放入锅中煮至金桔汤汁透明浓稠就可以啦!等待其晾凉之后,准妈妈们可以加上蜂蜜,再用料理机打成糊状,放置一两天,就能去金桔茶用温水冲开服用啦!这道菜虽然做法复杂,但是其帮助准妈妈们止咳的功效可是非常好的哟。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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