桂花乌梅茶的泡法及功效
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(图片来源:百度)
桂花乌梅茶的泡法
材料:桂花3克,乌梅6克,冰糖少许。
泡法:
1.将乌梅桂花分别放在纱布中用流水冲洗净、以确保去除其表面的灰尘。
2.先将桂花、乌梅、冰糖以1:2的比例放入杯中。
3.再向杯中倒入沸水,盖上盖子闷泡10分钟的样子即可。
桂花乌梅茶的功效
1.桂花:桂花气味芳香,不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳,还可以暖胃止痛、通宿便。
2.乌梅:具有生津止渴、清血抗衰老、除了能消除疲劳和增进食欲外还有缓解宿醉。
3.桂花乌梅茶:现在年轻人少不了那么多的聚会饭局,当快乐的聚会后,身体总会抗议,腹胀,头晕,无力、宿醉。这时饮一杯酸酸甜甜爽口的桂花乌梅醒酒茶,不仅能让你恢复体力、还能缓解酒后带来的不适。
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