红枣银耳汤做面膜 润肤祛斑效果佳
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估计很多人会惊讶红枣银耳汤竟然可以做面膜,但确实是可以的,不过这款面膜的功效主要是因为银耳的护肤功效!今日小编带大家来详细的了解下,对大家护肤是有帮助的。
红枣银耳汤可以做面膜吗
相信很多人都知道芦荟面膜、鸡蛋面膜、水果面膜,就是没听说过红枣银耳汤面膜。其实,红枣银耳汤也能做成面膜。
主要是因为银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用,常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋音作用,可以润肤,并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。
银耳同黑木耳一样含有的胶质具有清胃,涤肠的作用。银耳还含有多种氨基酸,维生素和肝糖,具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火、润肠、养肾补气、和血、强心、壮体、健脑、提神等功效。
红枣银耳汤面膜做法
1、煮一锅很烂的银耳(不要煮糊,不要放糖哦),凉了以后放进小瓶里,再搁入冰箱。取一张面膜纸,用银耳汤泡开然后敷脸,另外可以在旁边准备一小碗备份,等面膜在8成干的时候拿下来补水,然后听半小时音乐就可。
2、把银耳研成细末。把银耳细末放在碗中,然后加入鲜奶、食醋、稀甘油,进行搅匀;睡前用银耳面膜敷涂面部,半小时就可洗去。
3、银耳用水泡开后,煮十五分钟(直至变粘稠)。等到快冷却时,加入适量蜂蜜,然后放入压缩面膜纸,敷在脸上即可。一般敷个十五分钟就可以用温水洗净!
营养价值
银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效;对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
大枣具有益气补血、健脾和胃等功效。含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。
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