凉茶并不是万能药,饮用不恰当可变毒药
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小罗是一个从事有关电脑销售的业务员,无论春夏秋冬,小罗都经常在外面跑业务,日晒雨淋,晚上也常常要应酬吃饭。长期这样的生活,使小罗经常上火,而且口舌生疮的情况很严重。
一天中午,小罗经过凉茶店,抱着试一试的心理,喝了一杯下火凉茶,还买多了一瓶晚上喝。第二天起来,小罗口舌生疮的情况好了很多,坚持喝了三天,舌头上面的疮口渐渐愈合了。小罗觉得很神奇,从此迷上了凉茶。只要身体一有问题,他都会第一时间跑去凉茶店喝凉茶。
可凉茶并不是万能药,饮用不恰当还可能变毒药。之后小罗离不开凉茶了。
直到有一次,同样是口舌生疮,一碰就疼得令人难受。小罗又去凉茶店买凉茶,一天三杯,足足喝了四天,可情况并没有好转,反而更加严重了。连续一个星期,折磨得小罗吃也吃不下,睡也睡不好,无奈,小罗只好求助医生。
医生告诉小罗,口舌生疮可以由很多情况引起,这次是由于阴虚上火,而他喝的是清热凉血的凉茶,下火却并不滋阴,所以情况才会恶化。原以为凉茶是灵丹妙药的小罗,听完医生这样的解释之后,现在对凉茶是拒之千里之外。
夏天,火热之气化为暑,若暑邪入侵,会使肌肤腠理开启,津液外泄而见大出汗,汗出过多而伤津,津伤则口渴。此时饮用凉茶能生津止渴,就不会引起恶性循环而引发中暑、发痧等疾病。
虽然适当地饮用凉茶可以起到抵御、消除外邪的作用,但如果不管自身的体质状况,长期大量服用凉茶,便会适得其反,引发不良的后果,比如体质素来虚弱者和婴幼儿,长期服用药性苦寒的凉茶,易损伤人体阳气和脾胃,出现神疲体倦、面色苍白、多汗、易感冒、舌淡苔薄、食欲不振、消化不良的症状,特别是婴幼儿,脏腑娇嫩、气弱血少,若长期服用凉茶,会损伤小儿正气,影响小儿健康成长。
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