夏季如何有效的预防脚气
本文已影响7.92K人
本文已影响7.92K人
脚气作为比较普遍的皮肤病,它一般都是真菌感染造成的,正因为这样,所以治疗起来比较麻烦,因此我们应该在还没发生前就做好相应的预防远离脚气,这样才能保证我们的健康。下面我一来来了解一下。
1、保持脚部干燥清洁
闷热潮湿的夏季,雨水较多,许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。
2、改变不良习惯
夏天淋浴较多,许多朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地,专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝,清除死角。
3、出门回来用开水煮袜子
许多旅游回来的朋友脚气的发病率较高,原因主要是公共物品的交叉传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋,平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
预防脚气检查一下自己的脚,为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开,且使用消毒水,洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。
4、穿透气的鞋和棉袜
因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不完全密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗,潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,给真菌繁衍提供良好的生活环境,而一旦真菌感染,就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,瘙痒剧烈,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂,从而引起脚气的并发症。
5、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
6、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气。
7、防鞋柜传染脚气
如果家中有人患脚气,被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖。而且,散落在鞋柜里的皮屑,也带有很多真菌。本来很干净的鞋子,如果放在这样的鞋柜里,就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染,感染真菌,如果穿了这样的鞋子,就可能患上脚气或灰指(趾)甲。
清洁鞋柜的同时,别忘用干抹布把鞋子擦拭干净,并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。
常穿运动鞋要如何预防脚气
雾霾预防措施:如何预防雾霾天气
秋季如何有效预防感冒
夏季如何预防中暑 夏季预防中暑方法
夏季关节炎高发 如何有效预防关节炎
夏季如何预防腋臭的发生
夏季如何预防日晒伤
夏季如何预防感冒
冬季如何有效预防脱发
夏季宝宝烫伤率高 家长该如何有效预防
夏季如何预防哮喘病
盛夏如何预防“夏季皮炎”
夏季如何预防中风?
日常生活中如何预防脚气
夏季脚气来袭做好预防措施
春季如何有效预防小儿感冒
夏季要如何入手治疗脚气
春季如何有效预防哮喘的发生
穿运动鞋如何预防脚气
当心防晒喷雾冻伤皮肤!夏季如何选防晒品
如何治愈香港脚 有效预防方法有哪些
春季如何有效预防宝宝湿疹
秋季如何有效预防咽炎复发
冬天怎样预防暖气病?如何预防冬季空调病?
春季如何有效预防皮肤病
春季如何有效预防荨麻疹
冬季如何有效预防眼睛干燥
冬季预防脚气的方法
夏季如何预防感冒?
夏季如何抵御脚气来袭
春季如何有效预防肝炎
夏季健康:高温天气如何预防中暑
夏季蚊虫多如何防蚊最有效