胃痛时怎样快速缓解疼痛
本文已影响1.54W人
本文已影响1.54W人
在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛。
揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
适当补充维生素C:维生素C对胃有维护作用。胃液中保持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功效,维护胃部和增强胃的抗癌力。
同时,有些人受凉风刺激后,也会引起胃痛,此时不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米,也有助于缓解胃痛症状。
中医教你4招快速缓解胃痛
5个方法帮你快速缓解胃痛
痛经的快速解决方法 如何缓解痛经
怎么快速缓解痛经方法
怎么样让胃不再痛 10个妙招缓解胃痛
偏头痛怎么办 如何快速缓解
痛经怎么快速解决 六招有效缓解痛经
睾丸疼痛有原因 缓解疼痛这样做
胃痛怎么快速缓解 胃痛快速缓解的小办法
风湿腿疼怎么缓解疼痛 教你几招快速缓解疼痛
痛经怎么办 女人痛经时怎样缓解
痛经怎么快速止痛 缓解痛经的妙招推荐
产后腰痛缠上身 这样做快速缓解腰痛
牙痛5大病因 快速缓解牙痛
胃疼肚子疼怎么办:胃痛怎么快速缓解
健身后生肌肉疼痛怎么办 教你缓解肌肉酸痛
6大法宝缓解胃部疼痛
牙痛怎么快速止痛 6大偏方缓解儿童牙痛
痛经怎么快速止痛 9招助女性缓解痛经
6个快速缓解胃痛的最好方法
怎么缓解因胃病引起的疼痛
胃痛时该如何缓解痛感
怎样快速缓解痛经? 推荐6个妙招
牙齿痛怎么办 快速缓解牙痛方法
痛经怎么办 如何缓解疼痛
痛风发作时如何缓解疼痛
痛经怎么回事 六种食物快速缓解痛经
【图】胃痛吃什么食物好 快速有效缓解胃痛舒缓肠胃靠这些
快速缓解胃痛的方法 怎么快速缓解胃痛
落枕了怎么办 7个小动作让你快速缓解疼痛
女性痛经怎么办 小妙招快速缓解痛经
女人痛经要注意这些变化 5招快速缓解疼痛
缓解孕期疼痛 孕妇胃疼怎么办