防感冒常有什么方法呢
本文已影响1.81W人
本文已影响1.81W人
每年的秋末冬初,都是气温急剧变化的时节,一股冷空气过去,气温骤降。所以,这个时候,人们都很注意保暖,但脚部保暖却常常被很多人忽视了。
感冒病虽小治疗误区多
中医学认为:双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,自古就有“养树护根,养人护脚”之说。俗话说“寒从脚下起”,因为脚部对温度比较敏感,如果受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,容易引起感冒。这个季节发生的不少感冒病例,都与此有关。
两个防治感冒的误区要警觉
现代医学研究认为:脚掌有丰富的血管和神经,与神经中枢和人体各部分脏器相关联,但由于离心脏最远,很容易出现血液循环方面的障碍。加之脚部表面脂肪层薄,保温性能差,所以容易受寒冷的侵扰。因此,在秋冬季节更应注意脚部保暖,以防感冒。
“下肢发冷”疾病报警
进入秋冬,地面温度下降速度加快,人体中脚与地面距离最近,脚部温度下降速度比全身其他部位都快,加上自身保暖性能较差,毛细血管极易发生痉挛,从而出现紫斑、水肿、奇痒、疼痛等症状,严重的还可能破溃,影响穿鞋、走路。
另有研究表明:双脚的表面温度维持在28℃—30℃时,人感觉最为舒适。所以在气温下降的秋冬季节,应该采取一些有效的措施,尽量使脚部保暖,比如:选择保暖性能较好又很柔软的厚袜、穿有绒里的棉鞋;在室内时,穿着能把脚包裹起来的棉拖鞋;在寒冷的环境中活动时,也要注意足部保暖,比如原地踏步走或做摇摆动作,活动脚趾10分钟等。
防感冒有什么措施呢
防感冒喝什么好呢
儿童预防感冒有什么办法呢
预防感冒吃什么呢
非药物防治感冒有什么方法
预防感冒的常用方法 如何预防感冒
风寒感冒吃什么药,风寒感冒食疗方法介绍
冬季感冒防治的方法有哪些呢
防感冒有什么绝招呢
感冒在古代为什么是大病无法医治?这个词是怎么来的呢?
春季如何预防感冒 预防感冒的方法
感冒常见预防方法有哪些
防流感有什么方法呢
防止感冒有什么妙招呢
感冒有什么食疗方呢
预防感冒的方法 推荐预防感冒的6大方法
经常感冒怎么预防呢
防感冒的方法有哪些呢
防止感冒有什么锻炼方法
冬季预防感冒有什么方法
有哪些防感冒的方法呢
预防感冒的方法有哪些呢
寒冬预防感冒有什么办法呢
预防感冒有什么技巧呢
常喝什么可以预防感冒呢
预防感冒有哪些常识呢
感冒有什么预防办法
常吃什么食物控油防感冒呢
防感冒有什么注意的呢
吃什么可防感冒呢
预防感冒有什么保健方法
热感冒预防方法有哪些呢
预防感冒的方法 9大秘方有效防治感冒