小三阳比大三阳厉害吗 预防措施有哪些
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大三阳、小三阳对大家并不陌生,都是乙肝两对半检查中的结果。乙肝小三阳虽然看似好于乙肝大三阳,但是不能对其轻视,乙肝小三阳有什么危害?下面是专家的介绍。
乙肝小三阳的三种危害表现
传染性是乙肝病毒所具有的特性,不管在什么情况下,什么类型的乙肝,都具有传染性。只是传染性相对有强弱而异。
如果乙肝小三阳dna阳性的话、它的传染性比大三阳还厉害,同时潜伏的危害性更大,变成肝硬化、肝癌的几率更高。比如乙肝小三阳患者,乙肝病毒dna阴性,肝功能正常,但是,通过肝穿刺活组织检查发现,90%的患者肝脏有慢性炎症活动,而且有肝纤维化的倾向,部分患者甚至已经出现早期的肝硬化,最严重的是癌变。
乙肝小三阳是乙肝的一种病理状态,不管是对肝脏还是对整体健康都有极大的损伤和危害。即使长期小三阳,也不排除病情恶化和加重的可能,一定要结合其它的临床检查和指标进行全面检查分析。
乙肝小三阳的预防保健
①保证合理的饮食结构:乙肝小三阳患者饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则。乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃,平时多吃新鲜水果蔬菜。合理调整饮食结构,避免摄入过多的油脂。
②经常进行有氧运动:应参加日常生活中适当的体育锻炼,增强机体抗病能力体育锻炼能够提高自身抵抗力,对于乙肝小三阳患者疾病的恢复是有很大帮助的,肝功比较差的患者可以进行少量的有氧运动,例如慢跑、太极拳等,不宜做剧烈运动,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。
③保持心情要舒畅:要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝病。
④定期检查:乙肝小三阳患者肝功能正常,病情稳定,通常情况下也要半年或者一年检查一次B超、肝功能、乙肝五项,一旦患者发现肝功能出现异常,病情反复波动,转氨酶升高,此时乙肝小三阳患者要及时治疗。
引起乙肝小三阳的原因有哪些呢?
1、季节变化:
改变原有的生活习惯和生活环境,如出差、旅行等,因生活环境、水土条件变更,造成体内环境紊乱而出现肝功异常。此外季节的变更也容易导致乙肝小三阳患者病情复发,春夏两季为肝炎容易发作季节,秋冬季发作者相对较少。
2、变更环境:
小三阳患者在病情平稳后不久,就改变原有的生活习惯和生活环境,如出差、旅行等,因生活环境、水土条件变更,造成体内环境紊乱而出现肝功异常。
3、饮食不节:
乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主,一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物,因为这些食物比较难消化,而且会加重胃肠的负担,导致病情复发。
3、过度劳累:
过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况,促使乙肝病毒复制加剧,肝脏的负担加重,导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种:长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。
4、误服或滥用药物:
一些小三阳患者往往求治心切,乱服用各种自制中药制剂;有的长期服用“偏方”、“验方”,有的用药不符合适应症,有的重复大量使用所谓保肝药;有的误认为中药没有毒副作用,不加选择随便使用。
5、饮酒抽烟:
喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的,因为烟酒中含有的有害物质,进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒,乙肝小三阳患者的肝脏本来就在遭受乙肝病毒的侵害,饮酒抽烟无疑是雪上加上的事情。
专家指出,乙肝小三阳的特点是:病毒不停地繁殖,或断断续续繁殖但不会长期停止、严重的肝脏坏死性炎症和进行性纤维化,很多患者发展成肝硬化以及肝癌,研究显示,大约有40%的病人都有肝硬化出现。大多数情况下是由于乙肝病毒基因突变,抑制了e抗原的合成,所以我们查不到e抗原,但病毒却是很厉害的。大部分e抗原阴性、e抗体阳性和乙肝病毒DNA阳性的乙肝病人体内都存在有乙肝病毒的核前或核突变种。
在乙肝小三阳患者中,确实有很多人病情很稳定,传染性很小,肝脏功能也没有问题。但也有很多患者血液中丙氨酸转氨酶异常升高,显示肝脏功能受到损伤。而且,这些病人身上的病毒还在继续复制、繁殖,肝炎也会持续恶化,不进行治疗而病情自己缓解的病人也很少见,而且往往迅速造成严重肝脏损害。
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