8个月宝宝粥类食谱推荐
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8个月的宝宝吃什么辅食?
8个月的宝宝有的已经出了几颗牙了,有的宝宝只出了一、两颗牙,甚至有的宝宝出牙晚,这个时候也还没有完成长出来,但是,不管宝宝出牙的情况怎么样,都要吃一些固体食物了。8个月宝宝辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。
8个月的宝宝粥类食谱1:蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克、米饭1/4碗、菠菜1棵、肉汤1/2杯、土豆、胡萝卜、洋葱各1/5个、盐若干
制法:
1) 准备牛肉精肉并磨碎。;
2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;
3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
8个月的宝宝粥类食谱2:豆腐粥
原料:米饭1/6碗、肉汤1/2杯、豆腐1/10块、盐若干
制法:
1) 将豆腐切成小块;
2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮;
3) 煮至粘稠时加入适量的盐调味。#p#副标题#e#
8个月的宝宝粥类食谱3:鸡蛋粥
原料:鸡蛋1/2个、胡萝卜1/5个、菠菜1棵、米饭1/4碗、肉汤/2杯、盐若干
制法:
1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎;
2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮;
3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味;
8个月的宝宝粥类食谱4:蔬菜鱼肉粥
原料:鱼白肉30克、胡萝卜1/5个、海带清汤1/2杯、萝卜20克、酱油若干、米饭碗
制法:
1)将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎;将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好;
2)将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮;煮至粘稠时放入酱油调味;
8个月的宝宝粥类食谱5:干酪粥
原料:米饭1/6碗、水1/2杯、干酪5克
制法:
1) 将干酪切碎;将米饭入锅加适量水煮;
3)煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。
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