男人补肾要注意什么?
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
男人补肾需先分清肾虚类型
许多中老年男士有病没病都喜欢补一补,当然主要是补肾。其实并不是所有的男士都需要补,只有当出现了某些亚健康状况时才需要在医生的指导下进行进补。而且一旦有症状就应及时到医院就诊,不可随便吃些补肾补血补气的药物。盲目地补不但没用作用,甚至会伤害身体。
补肾还要分清是肾阴虚还是肾阳虚等不同情况,根据自身情况调补。张艳介绍,有人明明肾阴虚却服用别人推荐的补肾阳虚的中成药,结果阴阳越发失衡,越补越虚,使病体雪上加霜。因此一定要辨证用药,才能取得明显疗效。
肾阴虚和肾阳虚有啥区别
肾的精、气、阴、阳虚衰不足,均称为肾虚。其中肾阴指的是肾的本质,而肾阳指的是肾的功能。
肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候。多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。主要表现为:腰膝酸软,五心烦热,眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举,遗精早泄。
肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的证候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。主要表现为:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,舌淡胖苔白,脉沉弱。或男子阳痿,或大便久泄不止,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。
补肾虚要对症治疗才有效
肾阳虚和肾阴虚最明显的区别是:肾阳虚怕冷;肾阴虚怕热。中医对肾阴虚者宜投甘凉益肾之剂,使虚火降而阴自复,忌用辛燥耗津,苦寒伤阴之品;对肾阳虚者宜用甘温助阳之品,忌凉润、辛散。
肾虚的治疗方法:
①肾气虚弱治宜补肾益气,常用大补元煎加减;
②肾不纳气治宜固肾摄精,补肾益气,常用人参胡桃汤、参蛤散加减;
③肾阴亏虚治宜滋养肾阴,可用六味地黄丸、左归丸加减;
乙肝食补要注意什么
补钙要注意什么 不补镁易得肾结石
男人补肾壮阳汤 为何男人都要补肾
男人肾脏是关键 注意腰部保暖能补肾
产后进补要注意什么
5类营养男人要注意补充
补牙后需要注意什么
男人补肾需要注意什么
男人补肾壮阳需注意4大误区
养肾很重要 男人补肾吃什么最有效果
治疗肾炎要注意什么
中年男人护肾养肾需要注意的事
男人肾气虚怎么调理 6个要点要注意
男人补肾养精需要吃什么肉
秋季男性补肾吃什么 男性秋季饮食注意事项
男人穿内裤要注意什么
男性食疗补肾菜谱 男人补肾吃什么
女性肾结石要注意什么
补肾喝什么茶 补肾要注意什么
预防肾囊肿要注意什么
男人怎么判断要不要补肾
人工流产后注意什么 注意补血补气
男人补肾吃什么好 补肾食物
女人为什么要补肾
男人想要长寿需要注意什么
男性备孕要注意什么 补充叶酸很重要
夏季进补要注意什么?
男人肾虚吃什么补肾
天冷男人吃什么食物补肾 男人补肾食物
男人如何补肾才好 男人补肾要谨慎
男人肾虚吃什么能补肾
注意!吃肾未必补肾
冬季补肾8个禁忌要注意