过早绽放的花朵 儿童性早熟的预防
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男、女孩性早熟有明显症状
何谓性早熟呢?性早熟是指女孩在8岁前,第二性征发育或10岁前月经来潮,男孩在9岁前开始性发育。
女孩性发育的早期征象:1.身高加速增长;2.乳房下有硬节,肿痛;3.乳晕、乳房增大、隆起、着色;4.大阴唇、腋窝着色和出现色素较浅的长毛;5.阴道分泌物增多、内裤上有少许分泌物、阴部疼痒等;6.皮下脂肪增多。
男孩性发育的早期征象:1.睾丸、阴囊增大,着色;2.上唇、腋窝、阴部出现长而细、色浅的长毛;3.变声和出现喉结;4.身高增长加速;5.乳晕着色、增大。
光照刺激过度诱发儿童性早熟
儿童性早熟发生率正逐年增多,但真正因疾病导致性早熟的不足一成,90%性早熟的孩子,是受外部因素影响,其中过度的灯光刺激应引起重视。尤其是孩子夜间睡觉时,如果没有特殊情况,最好不要开灯,且尽可能保证充足的睡眠。
光照过度,是诱发儿童性早熟的重要原因之一,因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。松果体的功能之一,就是在夜间当人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑激素,这种激素在深夜11时至次日凌晨分泌最旺盛,天亮之后有光源便停止分泌。
松果体有个特点,只要眼球一见到光源,褪黑激素就会被抑制或停止分泌。儿童若受过多的光线照射,会减少松果体褪黑激素的分泌,引起睡眠紊乱后,就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而导致性早熟。
另外,还要避免长时间受电脑显示屏的光照刺激,避免由此引发性早熟。假性性早熟,还与接触外源性的性激素有关,如长期给孩子进食补品和保健品,误服避孕药、视觉刺激等。
温馨告诫提防儿童性早熟
1、常吃鸡、鸭、鹅的颈部会加速儿童性早熟
性早熟是可以避免和预防的,家长应注意以下几点:
少给孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等,也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品。吃鸡、鸭、鹅的颈部,可成为促早熟的高危行为。
2、勿给孩子滥服营养滋补品
比如蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”,妥善存放避孕药物、丰乳美容品等,以免孩子误服或接触。长高、长壮的补剂和口服液相当部分含有激素成分。少吃可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。
3、反季节蔬菜和水果应适量
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,是在“促熟剂”的帮助下提早成熟的,一定要避免给幼儿食用。
4、忌食油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量,会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。
5、不要让孩子遭受视觉刺激。
生活中一些男女亲密图片、影视片、宣传材料等,会影响孩子的内分泌,使得大脑中调节性发育的神经中枢提前启动。此外,一些家长把孩子打扮得过于成人化,孩子使用一些成人化妆品,也会导致孩子性激素分泌增多,出现性早熟。
家长除掌握必要的医学知识外,平时应多观察孩子是否有第二性征过早出现。如发现10岁以下的孩子,其身高增长突然加速等现象,应及时前往正规医院就诊。对性早熟的儿童,应进行月经知识和经期卫生的教育,性教育应根据儿童的理解力及早开始。
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