妻子性冷淡怎么办
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性冷淡比较少见,但性冷淡的确是一种非正常疾病,如果不正确对待性冷淡,也许会影响夫妻之间的性生活。作为丈夫,必须有所作为。
多承担家庭责任让妻子更加轻松的面对生活。女性性冷淡,大部分原因是来自于生活的压力,而作为家庭的主心骨,必须多承担家庭责任,让妻子更加轻松和舒适的面对生活和享受生活,从而缓解性冷淡症状。
多给予妻子更多的关爱和支持。平时多留意妻子最关注的事情,加强夫妻之间的相互沟通,多用心关爱妻子,利用生活中的点点滴滴的小事来潜移默化的影响妻子,让家庭更温馨和和谐。支持妻子的事业和工作,满足妻子正当的需求,这样才能让妻子感受家庭和爱的温暖。
适当引导和刺激妻子的性观念。通过家庭夫妻之间相互交流,不断吸引妻子,引导妻子朝着正确的性观念方面走,用各种方式调节夫妻之间的亲密感,让妻子冷淡的感觉逐渐改变。
不失时机的挑逗妻子的欲望。在夫妻的二人世界里,作为男人,一定要把握时机,充分利用各种资源,让妻子感受性爱的刺激和激情,比如:展示男人性感强壮、观看爱情影片、创造浪漫的情调等等。都可以让妻子性冷淡得到较大的转变。
多了解相关知识来帮助妻子改变现状。很多女性并不知道性冷淡是一种疾病,总认为自己是正常的,所以,作为丈夫,必须多多了解关于疾病的常识,帮助妻子转变观念,利用科学的方法来解决性冷淡问题。
注意事项
妻子性冷淡,作为老公不能过于性急,要考虑妻子的感受。
夫妻和睦离不开性生活,但是家庭生活和谐不一定只是性生活。
一、“吃“出欲望
1、吃富含锌、碘、维生素的食物。研究表明,身体缺乏锌、碘、维生素E、B,容易导致性冷淡,适当补充这些营养元素,可以增强性欲。含锌、碘的食物有牡蛎、鱼、虾、贝壳类、海藻类,维生素E被认为是一种性维生素,富含维生素E的食物有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪。其他食欲如蜂蜜、韭菜、鸡蛋、白鸽肉、鹌鹑肉、驴肉、大葱、泥鳅也可以多吃。
专家提醒,常吃上述食物固然可以提高性欲,但在日常生活中,不能一味地吃某种或某类食物,例如,觉得吃驴肉可以养性,就三天一大吃,两天一小吃,食疗更讲究的是合理膳食,营养平衡。
2、吃保健品类产品。科学研究证实,男女性欲强弱主要取决于体内雄性荷尔蒙。一般情况,男性性冷淡与身体雄性荷尔蒙分泌减少有关,雄性荷尔蒙维持着男性的第二性征以及性能力。适当补充雄性荷尔蒙可以有效增强性欲。因此,许多男士开始服用玛卡或袋鼠精来增强性欲。其中玛卡可以双向调节内分泌,调节人体内分泌的分泌(包含荷尔蒙的分泌),袋鼠精可以补充天然的荷尔蒙以及其他必要的男性营养元素,它们均可以有效的激发欲望。#p#副标题#e#
3、提升性欲的药物。那性冷淡吃社么药呢?多数的性冷淡是不需要采取药物疗法的,仅有部分严重的医生会建议用药。医生一般会处方这些药物:1)甲睾酮:该药可提高性功能和性欲,。该药主要用于雄激素减少性性冷淡;2)咖啡因:该药可兴奋中枢神经,尤其当中枢神经受抑制时,其作用更加明显,该药主要用于中枢神经抑制性性冷淡;3)甲状腺片:该药可提高人体的甲状腺素水平,该药主要用于甲状腺素减少性性冷淡;4)士的宁:该药对脊髓有兴奋作用,可提高其反射应激性,缩短反射时间,该药主要用于脊髓功能紊乱性性冷淡;5)其他:如导致性冷淡的原发病尚未治愈或缓解,要及时将降低性欲的药物改为不降低性欲的药物,如将冠心平改为冠心舒,将甲基多巴改为复方降压片等。
专家提醒,一定要在医生的建议下合理的使用上述药物,不可擅自使用。
二、“爱”出激 情
1.专家认为,夫妻双方不应在自己性冲动时才与对方亲昵,而必须在日常生活中多给予对方所渴求的关切、体贴和赞美,创造愉悦、交融和美的心理环境,这是性爱和谐的必然过程。
2.男人是视觉动物。丰富的视觉感受会为男性性爱带来刺激、魅力与和诣。这是由于男性特别注重女性的形体美,女性柔细的腰身、洁白滑嫩的肌肤和丰满的乳房、微翘的臀部,能引起男性强烈的欲望和联想,所以,男性通常是由视觉来激发起性兴奋的。
因此,专家建议,在私密的卧室中,女性可以更加的开放一些,要善于利用自己的“美色”来诱惑自己的老公。
3.集中精力与提高想象力。性冷淡者若能在性爱时集中精力,排除杂念、倾心于感受上,性冷淡将会逐步消失。同时,借助于想象力,也能提高“性”趣,自我表露。
另外,专家建议可将与个人秘密有关的“性”息吐露,告诉对方自己的敏感部位和喜欢何种方式爱抚、何种体位,在什么时间与环境下等,同时用语言或非语言手段表达性快感。
4. 注意天时人和。医师认为性爱时候的天时、地利、人和也很重要。“天时”说的是房事的时间,当身体不舒服、情绪不好、比较疲惫的时候,不建议爱爱。“地利”是指营造一些浪漫的气氛,播放浪漫的情歌,房间喷洒一点香水,将灯光调暗,若有若无。同时还要注意“人和”,即在同房前不要讨论类似家庭开支紧、事业失败、孩子闯祸、老少关系紧张等不愉快的事情,否则,就会加剧性冷淡。
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