女性经期过后一周白带增多 通常有2个原因
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经期过后一周白带增多的原因?
正在排卵
正常的白带呈白色糊状或蛋清样,黏稠,无腥臭味,一般在排卵期时,女性会白带增多的现象发生。月经周期较短的女性,可能在月经结束后一周时间左右就会进入到排卵期,此时,由于体内的雌激素会不断的升高,从而引起了子宫内分泌物的增加,女性朋友就会有白带增多的情况发生,另外,排卵期时还会有出血,量一般不多,持续半天或几天,可伴有轻微腹痛或腰酸等症状。
妇科炎症
检查白带是否正常,要从量、色、质地、气味几方面观察。如果月经结束后一周,除了有白带增多的现象之外,还伴有异味,白带发黄,豆腐渣样或其他颜色改变,瘙痒等等情况,那么,可能就说明感染炎症了,如阴道炎,盆腔炎等。
经期过后一周护理要点
1、1-7天:女性在月经期间身心状态、经期不适症状都会增加明显,这个阶段最好多吃一点水果,做些温柔的身体按摩,注意劳逸结合。女性在月经期间,由于机体免疫力下降细菌感染的可能性也大大提高,所以保持私处的清洁非常重要。
2、7-14天:经期后身体的性激素开始增加,新陈代谢也加快,想要减肥的女性可以选择在这几天进行,但要注意合理的饮食,多做运动。
3、14-21天:这个时期是排卵的时期,也是为下一次经期做准备,此时的雄性激素水平会下降,身体开始储存能量,这个时期要多一些水果和高纤维的食物,在这个时期要注意皮肤的护理,多一些运动,让精神放松。
经期过后一周怎么排毒?
科学地调整饮食结构,安排好一日三餐,也可以帮助身体排毒:
(1)早上7-9点是胃排毒的时间。
因此早餐一定要吃得丰富些,最好能够吃一些养胃的食物,如花生、核桃、苹果、胡萝卜等。
(2)中午11点到下午1点是心脏排毒的时间。
因此午餐可以吃一些补心的食物,如桂圆等。另外,菌类植物特别是黑木耳,有清洁血液和解毒的功能,可适量多吃。
(3)在晚上可以吃一些豆类汤(红豆、绿豆、黑豆、黄豆均可)或豆制品。
这些食物能帮助体内多种毒素的排泄,促进体内的新陈代谢,还能分解脂肪以及抑制脂肪积聚,可以多吃;粗粮像燕麦、糙米、红薯、玉米等,以及新鲜的蔬菜和水果等,都富含维生素和纤维素,是非常有益的排毒食物,可以多吃。
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