肝不好的人身体这物特别多
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肝不好身体什么东西特别多呢?肝脏健康对于我们来说是非常重要的,那么,你知道肝不好的症状有哪些吗?肝不好是什么造成的呢?肝不好怎么调理呢?下面我们一起来看看我们日常中应该如何保护肝脏吧!
肝不好,身体会出现相应的症状,那么,你能准确的了解这些症状吗?只有了解到这些症状,才能及时的养肝护肝哦!
肝不好,身体这种汗液特别多
有些出汗多的市民开始叫苦不迭。医科主任指出,出汗太多,并非都是正常的生理现象。如果彩汗淋漓,更要当心身体拉响警报。
黄汗预警肝胆疾病
据金匮要略记载,“以汗出沾衣,色如黄柏汁,故名。”医科主任指出,症见口渴发热、胸部满闷、四肢头面肿、小便不利、脉沉迟等。
病因是由于风、水、湿、热交蒸所致。湿热伤及血分时,又可并发疮疡。汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。
“汗证”多样,手术后体弱易出汗
现代医学认为,出汗是人体体温调节的重要方式。中医则认为,“汗乃人之津液,存于阳者为津,存于阴者为液,发泄于外者为汗”,指出汗液为人体津液的一种,并与血液有密切关系,所谓血汗同源。
一般来说,生理性的出汗与气温高低及衣着厚薄有密切关系。但如果和上述因素无关而出汗,则应当心是病理性的,中医称为“汗证”,是指由于阴阳失调,腠理不固,而致汗液外泄失常的病证。
中医的“汗证”有多种类型。不受外界环境因素的影响,白天不时大量出汗的人称为“自汗”,多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,常伴有容易感冒、神疲、不耐劳力、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。
睡觉时出汗特别多,称为“盗汗”,多因阴虚而致,阴虚则阳亢,常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
此外,病情危重的人大汗不止,称为“绝汗”,病人先恶寒战栗,表情痛苦,挣扎而后汗出,称为“战汗”。有些病人仅半侧身体汗出,称为“半身汗”。还有人手足心汗出较多,称为“手足心汗” 等。
除了上述情况,风湿热、甲状腺功能亢进、结核病、内分泌紊乱、自主神经失调等疾病,以及产后、病后、手术后体质虚弱也会导致出汗异常,这其中以更年期女性出汗异常最为常见。
“清热”止汗未必都管用
发汗也是中医临床上一种非常常用的治疗方法,尤其是对于外感疾病。对“汗证”进行中医食疗调理,一定要“辨证”,即便是同一汗证,也有具体分型。比如对于气虚型自汗患者,一般以调补为主。气阴两虚患者,宜益气养阴、滋阴清火。
气虚及阳虚引起的自汗,则不能采用清热止汗的方法。汗证患者平时应注意保持平稳的心态,控制情绪,少发火。同时注意及时增减衣物,预防感冒。对于彩汗,更要警惕背后隐藏的疾病。
肝脏是我们身体非常重要的器官之一,但是它很脆弱,很容易出现毛病的,那么肝脏不好有什么征兆呢?我们来看看吧!
肝脏不好十大征兆
征兆1
肝脏是人体最大的消化腺,肝功能不好的人消化功能比正常人差,因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
征兆2
肝功能不好的人,维生素类代谢异常,缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等。
征兆3
肝功能不好的人,脂肪代谢异常,致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏,血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高。过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存,因而,肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
征兆4
注意力不容易集中,头昏耳鸣。
征兆5
脸色晦暗失去光泽,全身发黄,特别是巩膜发黄。
征兆6
尿、痰、泪液及汗液也被黄染,唾液一般不变色。
征兆7
鼻头发红是因为鼻头毛细血管扩张形成的。虽然鼻头发红并不一定是肝脏受损。但是这时要注意养肝、护肝了。
征兆8
比以前容易醉,好多人一次性喝酒量很大,出现呕吐头晕等症,但是在这次之后,酒量比以前小多了。喝一点就醉了。这种征兆是提醒肝功能下降,不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆9
粉刺明显比以前增多,体内荷尔蒙促进分泌皮脂作用。肝脏能破坏荷尔蒙,调节荷尔蒙,肝功能降低,皮脂分泌增多,粉刺也多了。
征兆10
烦躁、失眠、多梦,肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁,晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。
在生活中一旦出现上述的三种或者三种以上的话,尽可能的去医院检查一下身体,早早的进行治疗。
日常生活中如何保护肝脏
1、保持正常体重
体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。
2、远离各种可能受血液污染的器具
在生活中药尽量避免不必要的输血、打针等情况,而且牙刷不要功用,要尽量减少与其他人的亲密接触,而且那些可能受到血液污染的器具也要尽量避免使用。
3、不盲目用药
当我们生病服用的一些药物都一定会经过我们肝脏的溶解,因此除了服用一些医师处方药之外,我们应该尽量避免自己乱服各种其他的药物,那是因为服用不同的药物会产生交互作用,从而严重影响我们肝脏的代谢药物能力。
4、注意饮食卫生
在饮食方面一定要注意不要喝生水,而且也尽量不要使用海鲜之类的食物,因为它们很容易会受到一些病毒的感染,如果我们食用很有可能会对我们的肝脏造成一定的危害。
5、不喝酒不吸烟
饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。
6、注意睡眠时间
成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间,反之,就会养不足血。
很多人都有伤肝的坏习惯,比如,熬夜、吸烟、酗酒等等,因此,在日常生活中一定要注意养肝护肝哦!
结语:通过上文的介绍,你知道肝不好有哪些症状了吗?肝脏是我们人体非常重要的器官之一,因此,保护肝脏健康是我们的重中之重,看了上面的文章,你知道应该如何保护肝脏了吗?希望能够帮助到大家哦!
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