秋季男人提不起“性趣”怎么办?
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1、秋季性功能障碍易高发
炎热的夏季使人食欲不振、睡眠不足、精神容易紧张,身体的能量消耗也较大。而秋季温度适中,很容易让人有慵懒的感觉。困睡就是补偿夏季的过度消耗而产生的一种保护性反应,而不少男性也因此进入一个“休眠
期”,性功能障碍的发病率往往此时也高于其他季节。
有数据表明,1102例性功能障碍的病人中,有明显的季节变化者共有772人,其分布是:秋季386人,占50%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%;冬季231人,占30%。
2、药物调理切忌饮鸩止渴
不少男性在出现性功能障碍后,急于走出这一困境,往往会选择30分钟速效壮阳产品进“补”。对此,相关专家表示,速效壮阳产品中含有大量激素或动物鞭类药材,直接破坏性地刺激人的神经系统,从而在短时间内产生高度的生理亢奋,严重伤害人体机能和肝、肾等脏器!如果服用者本身的心脑血管不适,还极易造成心肌梗塞等重症。
现代科学证明:从药物进入人体细胞深处到开发人体潜能的时间至少是8小时以上!所以,几十分钟快速起效的产品对身体的损伤,无异于涸泽而渔、饮鸩止渴!
3、温馨提醒:
除了药物调理外,平时也可以通过食物来补充这方面的缺失,因为不少食物都具有强精、壮阳和补肾的功效,合理的饮食调理也有助于唤醒他的“性趣”。
(1)韭菜除能降低血脂外,温补肝肾、助阳固精的作用同样突出,在药典上有“起阳草”之称。
(2)巧克力:巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA,刺激脑内控制欢愉感觉的部分。
(3)泥鳅:泥鳅具有养肾生精之功效,这是因泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”,有促进精子形成的作用。
(4)鹌鹑肉和蛋均有补益强壮作用。男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
(5)枸杞子其味甘,性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。
(6)虾其味甘,性温,有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方,很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。
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