自制减肥茶:优酪乳绿茶的做法
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
自制减肥茶之优酪乳绿茶
原料:一茶匙绿茶粉、250ml优酪乳,将之混合搅匀。
减肥原理:这款瘦身茶既好喝又有饱足感,不但养颜美容,而且有助于消化,在饭前饮用减肥功效更佳。
绿茶粉的功效与作用
1、绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效每天一次不要间断,以绿茶拍洗完脸后,像平时一样涂上乳液,就能减轻黑斑、雀斑,还你美白无暇的肌肤。
2、使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。
3、绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助於养颜肌肤。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。
4、绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。含有丰富的维它命C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的主要成分,所以它对维持皮肤美白、细嫩可说是有珍品级的效果。
5、绿茶粉的应用方法很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。平时洗完脸后,你还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部。
本站推荐阅读:
自制减肥茶:薄荷菊花茶的做法
自制减肥茶:薄荷茶的做法
绿茶的制作工艺方法
最简单的自制减肥茶有哪些
减肥水果 绿茶减肥
中医怎么减肥 推荐5款自制减肥茶
如何自制简单有效减肥茶
减肥茶的做法大全 6款自制减肥茶做法介绍
绿茶减肥方法有哪些
冬季自制减肥茶(6款冬季自制减肥茶)
自制秋季养生减肥茶 让你健康减肥
自制减肥沙拉:芒果优格沙拉的做法
绿茶减肥可信吗
自制减肥茶:决明子加乌梅
绿茶也能减肥 推荐5个绿茶减肥食谱
6款自制减肥茶 减肥效果绝赞
绿茶可以减肥么
润肠减肥茶的做法
怎么自制养生减肥茶
荷叶茶怎么喝才减肥 自制减肥茶月瘦15斤
减肥喝红茶好还是绿茶好?
自制减肥茶配方大全
如何自制减肥茶 3款减肥茶让你不用运动
喝茶能减肥吗 喝绿茶能减肥是真的吗
经常喝绿茶茶叶能减肥吗
如何自制减肥茶 自制减肥茶步骤
喝绿茶可以减肥?绿茶的瘦身效果如何
自制减肥粥的做法
柠檬绿茶的做法 柠檬绿茶能减肥吗
喝普洱茶能减肥吗 普洱茶和绿茶哪个更减肥
绿茶的制作方法大全
怎么减肥好 推荐3款自制减肥茶
减肥润肠茶的做法
夏季自制减肥茶效果好吗
减肥喝红茶还是绿茶呢?