观看社交媒体上朋友美照可损害健康
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一项新研究发现,每天看着社交网络上其他朋友的比基尼自拍照和嘟嘴照片可能会让一些年轻的女性对自己的身体产生不满情绪,这种糟糕的感觉甚至比她们拿自己跟最美的女明星或者时尚杂志模特来对比时更加严重。
研究的作者认为,与传统媒体相比,人们在社交媒体上对身体外形的关注可能会带来更多的危害,因为我们在社交媒体上关注的对象都是实际认识的人。
这项研究由来自英国斯特拉斯克莱德大学、美国俄亥俄大学以及美国爱荷华大学的研究小组共同进行,为最近关于“社交媒体可以对年轻女性造成伤害”的几个发现提供了支持。
举例来说,在去年11月进行的一项研究里,美国大学的心理学家就发现沉浸于社交网络Facebook中的初中和高中女生对于自己的体重更不满意,有着更强烈的想要变瘦的渴望,并且倾向于把自己的身体视作一件物品。
去年9月发表的一项澳大利亚研究也发现,“Facebook的用户在所有与自身形象有关的数据上的关注程度要远远高于不使用Facebook的人”。
在另一项去年7月的研究但中,来自迈阿密大学的April Smith极其研究小组发现,特定的Facebook用户习惯可以被用来预测年轻女性是否有食欲亢进和暴食的倾向。
我们不不禁会产生一个疑问,人们在看到时尚杂志上的美女,或是只是上学时看到了比较好看的女同学时为什么不会产生使用社交媒体看朋友漂亮照片时出现的那些与自身形象有关的负面情绪呢?
首先,虽然用户普遍认为Facebook等社交媒体上的照片比传统媒体更加“真实”,但Smith认为这些照片并不是人们每天生活的真实写照,发照片到社交网络上的人只是选取了自己最好的照片进行发布,并且可能使用了照片编辑工具来进行修脸等一些操作。
另外,Smith还指出年轻的女性倾向于发一些例如“惨了,不小心又吃下了一品脱的冰激凌”的消息然后还想要得到一些“没事的”或是“你那么好看吃一些没关系”之类的安慰式的评论,但事实上她们反而可能会得到一些批评自己是“肥婆”的负面评论,这些情况也会加剧女性对自己身体的不满程度。
不仅是女孩,男孩们通常也认为明星和模特是遥不可及的存在,但看待自己的同龄人时人们会觉得这些人能做到的事自己应该也要能做到。根据上文提到的美国大学研究的领导者伊芙琳·迈耶介绍,年轻的女性常常会经历关于体型和肥胖问题的讨论,社交媒体加剧了这种讨论,并把它扩大化了。
另外迈耶还表示,不像是看明星或者看到路上任意一个漂亮女孩,年轻女性可能会反复的观察同龄人的照片。
这次的新研究为过去的许多相关研究发现都提供了支持,研究调查了881名女性,大部分为来自美国中西部大学的白人。这些女性填写了用来调查何诊断她们是否有饮食失调症状的冗长问卷,其中大部分女性--86%的人都表示自己想要减掉19磅的体重。
这些女性平均每天在Facebook上花费79分钟的时间,其中想要减肥的女性在社交媒体上花的时间更长,这也导致了她们对于自己的体型产生更加负面的感觉。
研究的结果并未对关于饮食失调的两项标准化测试的分数做出预测,但俄亥俄大学的斯克里普斯学院的新闻与传播研究学教授,的共同作者Yusuf Kalyango Jr.表示,在Facebook上花费更多时间的女性更有可能产生对自己身体不满的情绪,而这正是可能引起饮食失调的早期信号。
Kalyango认为关键不在于在某个社交网站上花费的时间,而是在于年轻女性观看其他同龄人照片的频率,以及他们观看照片的时间长短。他认为这个情况可以显示出女性是否处于满足和快乐当中。
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