揭秘打喷嚏捂口鼻是否正确
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打喷嚏是人的一种自我的保护行为,是因为鼻黏膜突然受刺激,引起急剧的吸气,然后很快地由鼻孔喷出,而发出比较大的声音,这种现象会经常出现在我们的生活中,可能是因为外界的寒冷的空气的刺激或者是一些异味的刺激,还有更多的情况下是感冒发生的时候会不断的打喷嚏,因此,打喷嚏也成为感冒的最先出现的症状。
当人要感冒的时候,细菌病毒要突破的第一防线就是鼻腔,而我们的鼻腔里有鼻毛和粘膜,这些细菌病毒经过的时候就会引起刺激,于是人们本能的就会打喷嚏,其实打喷嚏是起到一个警示的作用,告诉你已经要开始感冒了。人们知道感冒也是可以传染的,而且呼吸道类的疾病同时通过飞沫传染,比如咳嗽、打喷嚏、吐痰等,因此,人们为了避免这种传染,一般打喷嚏的时候都会下意识的用手去掩住口鼻,一是避免发出太大的声音,二是减少飞沫的传播,从这一点上看是好的,但是,从对自身健康的角度来看,打喷嚏用手捂口鼻是不利于健康的,那为什么这么说呢?我们一起来分析一下其中的原因。
1、可以引起新的传播。当你打喷嚏用手捂住的时候,就会有大量的病毒以唾沫的形式粘在手上,当你的手再触碰其他的东西的时候,病毒就传播出去了,如果和别人握手那就会将病毒直接传播给另一个人。研究发现一个喷嚏中所含的细菌和病毒传播的速度非常的快,仅在2秒之内就可以附着到扶手、座位等经常被人触碰的地方,在接下来的5分钟之内,可能会有更多的人触碰这些地方,研究统计这些感冒病毒有可能传染给其他150人,因此就可能导致更多人患上感冒。
2、增加自身传播,造成感染。打喷嚏时用手捂住,就会导致病毒会粘附在手上,而你的手的功能是很多的,也会有一些不停的动作,当你揉眼睛和抠鼻子的时候,手上的病毒很可能进入你的眼睛和鼻子,就会在一定程度上造成这些部位的感染。
3、不利于耳部健康。人在打喷嚏时候为了减小声音,基本上会将口鼻全部遮住,这样就会导致由上呼吸道产生的强大压力被遏制,根本得不到缓解,那压力就会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜,会造成对鼓膜的伤害,非常不利于耳部的健康。
综上所述,打喷嚏捂口鼻还是有很多弊端的,最正确的方法是打喷嚏的时候用纸巾来捂住口鼻,然后将被污染的纸巾扔掉,这样就可以避免新的传染。
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