儿童性早熟怎么办 分散饮食很重要
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儿童性早熟怎么办?近年来性早熟儿童发病率呈上升趋势。由于性激素的刺激,使人的骨成熟变早,骨骺会提前闭合,常会使身高发育过早,并有可能最终导致身高较矮。
女孩如果在8岁以前出现乳房发育,在10岁以前月经初潮;男孩在9岁以前出现第二性征,如生殖器增大、声音变粗、长胡须等,并伴有体格的过速发育,都是性早熟现象。
性早熟的儿童虽然性发育提前,但心理、智力发育水平仍是同龄孩子的实际水平。因此过早的性征出现和生殖器官发育,会导致未成熟孩子产生心理障碍。尤其是当看到自己与周围同学不同的性状特征时,容易产生孩子自卑心理。
性征的出现和生殖器官的发育容易引起孩子分心,尤其是女生,过早来月经往往会令其感到不安、害羞和紧张。女孩身体发育过早,没有能力处理好月经给生活带来的影响。由于生理和心理发展的不平衡,也会给生活带来诸多不便,势必会影响孩子的读书学习。
儿童性早熟怎么办?最好“分散饮食”
目前网络上提到的很多关于性早熟的食品,是否会导致性早熟,并没有经过专门机构的证实,尚不能确认禁食名单中的食品和用品与儿童性早熟有直接关系。一般情况下,医生只能根据自己的临床经验,来判断哪些可能导致性早熟以及性早熟儿童的主要症状,但是哪些能吃哪些不能吃,并没有具体的科学依据。
儿童之所以出现性早熟现象,是因为其下丘脑中分泌一种“促性腺激素释放激素”,这种激素通过血液进入前叶垂体后,“命令”前叶垂体细胞释放两种激素——黄体生成素和促卵泡刺激素。它俩协同作战,作用于女孩的卵巢和男孩的睾丸,促进其发育,并产生和分泌相应的性激素(雌激素和孕激素、雄激素)。这条“性轴”,从婴儿期至青春前期阶段,保持抑制状态,随着青春期的开始,而开始启动。启动时间,女孩8-13岁,男孩9-14.5岁。“性早熟”,就是在这之前青春期就启动了。
不合理的饮食习惯、不良的生活习惯有可能成为儿童性早熟的致病因素。因此,要避免孩子性早熟,除了要避免明确会引起性早熟的外源性激素外(如避孕药,误服一例长效避孕药就能引发性早熟),还建议家长为孩子选择健康的食品,少吃含有添加剂、过度加工的食品,同时应该“分散饮食”,不要长时间吃同一种东西,以免非天然物质在体内形成累积效应。
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