老人如何选择合适的拐杖 6种老人需拄拐
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由于受伤或者行动不便,医生会建议你使用拐杖来保持行动的平衡,你肯定会被如此多的选择弄得眼花缭乱,包括不同的颜色和款式。只有使用合适的拐杖才能够让老人的行动更加方便,不合适的拐杖会让你用起来非常不舒服并且会增加跌倒的机会。那么老人如何选择合适的拐杖?哪些老人需要用拐杖呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
老人如何选择合适的拐杖?
1、检查拐杖的底端
拐杖底端带有强韧性的橡胶可以有助于行走时吸住地面,也就是可以增加在大部分不同的地面上增加摩擦力。要确保橡胶具有强的柔韧性并且齿纹仍然清晰。如果齿纹看起来已经消磨的话需要就需要更换新的包头,或者起码至少每五年更换一次。
2、选择把手
选择一个让你觉得舒服的把手。你可能会选择一些海绵的把手或者适合你手型的把手,这都可以根据个人的喜好。即使你的手或者手指受伤了,医生和治疗师都可以介绍一些适合你特别需要的把手。假如用起来手部或者手指疼痛的话,就表示你用的把手并不适合你手部,在购买之前应该多尝试不同的把手作最后的选择。
3、检查调节器
许多的拐杖都可以调节的,但有些就没有这项功能。确保拐杖调节完全适合你的高度:
(1)、手腕能够贴着拐杖的顶端。
(2)、调节到一个肘关节能够觉得舒服的角度。
(3)、拄着拐杖肘关节弯曲的角度大约为30度。
(4)、保持手臂垂直放下,肘关节弯曲30度,手腕能够接触到拐杖的顶端。
(5)、如果拐杖过长的话会让你拿起来移动觉得困难,过短会让你容易失去平衡。
4、其他种类的拐杖
拐杖有不同的种类,例如可以折叠的带有坐垫的。选择一种能够满足你需要的并且最适合你的拐杖。购买之前多尝试不同的拐杖。
哪些老人需要用拐杖?
老人我们一般用三支腿来表示,拐杖当然就成了老人的第三支腿了,尽管有些老人不喜欢拐杖,但有了以下几种情况之一的,最好还是赶紧拄上。
1、老人在行动时,如果感觉自己身体平衡性不好,需要借助支撑物才能保持身体平衡,就应该使用拐杖。
2、视力不佳的老人,也应该使用拐杖,帮助避让行动途中的障碍及危险。
3、经过检查,患有严重骨质疏松症的老年人,比较容易摔跤,也建议使用拐杖,以防摔倒受伤。
4、患疾病的老人,老年专家认为,老年人其实不必惧怕对拐杖产生依赖性。就像在患病期间使用拐杖辅助行动的人,痊愈后,自然就不必继续用了。甚至有的老年人在经常使用拐杖后,发现它还可以提供诸多方便,很可能激发行动欲望,反而有助于多活动腿脚,保持身体健康。
5、关节不好的老人,对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说,用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和力度,保护骨骼和关节免受损伤或减少关节的磨损。最佳选择是腋下拐杖,可减少下肢80%的负重。但腋拐最好成对使用,只用一边时容易有肌力不均等问题。
6、患脑卒中的老人,多足拐杖有助于增强脑卒中患者的平衡功能、承重功能和稳定性,适合有一定站立能力和行走能力,但又需要在移动过程中获得平衡帮助的脑卒中患者。市面上有三脚、四脚拐杖,这些多足拐杖支撑面广且稳定性好,也适用于所有用单足手杖不够安全的老年人。
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