女人養生需要注意哪些地方
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死穴一:腳底厚繭+乾裂腳跟
害羞指數:90%
翻開你的腳掌,如果蠟黃、粗硬的厚繭佈滿你的腳底,粗幹、佈滿紋路的裂痕遍佈腳跟。這些都是因爲長期走路、穿高跟鞋,再加上沒有用心保養、疏於照顧足部所累積下來的問題。
腳部護理方法:
定期去角質:使用物理性的磨石來去角質,一個星期1次即可。幫助角質代謝,避免雙足蠟黃、暗沉、產生厚繭。穿合適的鞋子:長期穿過高或者鞋頭過窄的鞋子,容易造成鞋子受力不當,過度摩擦產生厚繭。因此穿上符合人體工學、合腳的鞋子,也是腳部保養的一環。避免過度摩擦:穿上襪子,適度保養足部避免過度摩擦。晚上進行足部保養時,塗抹乳液之後可以穿上厚厚的襪子,提高保養效果。
死穴二:長滿痘痘的後背
害羞指數:80%
做個完美女人,可不能有痘痕斑斑的後背明痘好治,暗痘難防,千萬別被自己看不到的地方絆住了腳。長在後背、胸前的痘痘,因爲平常看不到,拖延了治療的時間,加上被衣物遮蔽不通風,很容易造成毛囊發炎的狀況。紅色痘痘、黑色痘痘佈滿前胸後背,就算身材再美,也與美麗無緣。
後背護理方法:
去角質清潔:洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助,好好清潔雙手難以觸碰的後背。消炎化妝水:市面上有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水,如含酒精、水楊酸等成分,可抑制油脂分泌,鎮定收斂肌膚,可當日常保養使用。
死穴三:粗皺的關節
害羞指數:80%
在選美風大盛時期,曾有人說過,要當選中國小姐,先看她的膝蓋美不美。可想而知,一雙美腿,中間嵌上兩圈粗糙發黑的膝蓋,多令人惋惜。
你的身體保養有多徹底,來看看你的膝關節、肘關節就知道了。
關節護理方法:
定期去角質:經常活動、摩擦的關節部位,如果忽略了去角質保養,很容易堆積粗厚的角質,尤其在關節處堆積的角質,會呈顆粒狀,看起來很像大象皮,確實不可不防。按摩保溼:使用身體乳液輕輕按摩關節處,讓血液循環,肌膚色澤變亮。
死穴四:黑耳廓
害羞指數:85%
從保養的態度來說,可不是眼不見爲淨。越是看不到的地方,越是要仔細保養,以防百密一疏。對於自己看不到的耳朵,你可能只記得清理耳屎,卻忘了外露的耳廓。
藏匿在衣物底下的身體表面,暗藏許多保養死穴,稍不留神就會變成男人嫌棄你的原因,你的美麗也就大大打了折扣。
耳廓護理方法:
每天清潔:早晚洗臉別真的只是洗臉,耳後、耳廓以溼的毛巾輕輕拭擦,就能避免髒污堆積。定期清潔:一個星期選一天,以沾溼的棉花棒仔細清潔耳後及耳廓,不讓污垢有堆積的機會。預防感染:有些人因爲體質的關係,耳後經常會出現脫皮、紅癢的現象,這是脂溢性皮膚炎的症狀。
死穴五:兩層曬痕
害羞指數:70%
經過一個炎炎夏日的陽光洗禮,兩肩由於穿吊帶背心而出現的兩層曬痕,但完美的肌膚,絕對不需要兩層肩帶來做陪襯,夏天沒有做好防曬得來的教訓,可是會留在身上很久很久哦。
曬痕護理方法:
美白去角質按摩:爲了讓曬痕早點消失,每天按摩可以幫助血液循環,促進新陳代謝;定期去角質可以讓膚色均勻,美白效果吸收更好。身體美白:不管是塗抹身體美白乳液,還是泡牛奶潤白澡,所有可以讓肌膚變得美白有光澤的方法,你都可以一試。防曬:防曬是美白的第一步,而且還可以抵抗肌膚老化的腳步。
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