換季皮膚瘙癢怎麼辦?
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換季人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,皮脂膜明顯減少。老年人皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄幹燥,表現得較爲突出,加上氣候乾燥而且氣溫偏低,老年人就很容易發生皮膚瘙癢,最初瘙癢僅侷限於某一處,進而擴展至身體大部分,尤其以夜間最爲嚴重。
有人以爲燙澡能夠緩解皮膚瘙癢的政治,這樣做是不對的,因爲熱刺激可以抑制癢感,所以當時會感到舒服,但“燙洗”會嚴重地破壞皮膚表面的皮脂膜,使皮膚更乾燥,瘙癢會更嚴重。
專家建議,洗澡時水溫不要超過45℃,可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢,同時多使用護膚霜,但不要隨意使用含激素的外用藥。同時儘量不 要搔抓,搔抓不僅會使皮膚破損,還會繼發皮炎、溼疹,使局部的感覺神經因反覆刺激而更加興奮、敏感,瘙癢進一步加重,這樣就會越癢越抓、越抓越癢,形成惡 性循環。同時養成定時定量喝水的習慣,因爲如果總是感到口渴時才喝水,就會處於缺水狀態,而一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。
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